Las alergias a las fragancias pueden arruinar la experiencia sensorial asociada con los perfumes agradables y otros productos perfumados. Desafortunadamente, una vez que aparece una alergia, puede causar molestias y molestias graves. Siga leyendo para saber qué causa la alergia y qué se puede hacer al respecto.
Las causas de las alergias a las fragancias
No son solo los perfumes en particular los que causan reacciones alérgicas incómodas. La fragancia en sí se agrega a una gran cantidad de productos, y la Academia Estadounidense de Dermatología teoriza que hasta 5000 fragancias diferentes se usan de manera prominente en todo, desde champús y acondicionadores hasta geles de ducha y cosméticos. No hace falta decir que hay muchas oportunidades desafortunadas para que las personas sensibles sufran una reacción alérgica.
Si bien las reacciones a menudo se atribuyen a la fragancia en sí, algunas teorías sugieren que puede no ser el único culpable. De hecho, la reacción alérgica puede deberse a los diversos productos químicos utilizados en la creación de la fragancia. Cientos de estos productos químicos se utilizan para crear diversas fragancias, por lo que determinar la causa real de la reacción puede ser una hazaña bastante complicada; solo pregúntele a cualquiera que haya lidiado con la frustración de jugar el juego de prueba y error con muchos productos diferentes.
Síntomas de alergia
Las personas que sufren de sensibilidad a las fragancias probablemente estén muy familiarizadas con algunos síntomas muy específicos. Si bien hay varios escenarios muy comunes que se relacionan con las alergias a las fragancias, algunos síntomas pueden incluso ser bastante graves. Entre los síntomas clásicos más asociados a este tipo de alergia se encuentran los siguientes:
- Dolor de cabeza
- Mareos
- Debilidad
- Náuseas
- Ojos llorosos
- Secreción nasal
- Estornudos
Estos son, por supuesto, solo los conceptos básicos, ¡aunque eso no los hace menos desagradables de manejar! Además, algunos pacientes también pueden lidiar con:
- Dificultad para respirar
- Sibilancias
- Erupciones
- Urticaria
- Picazón
Prevención de reacciones alérgicas
Desafortunadamente, prueba y error es realmente la única forma de determinar cuál podría ser el culpable de la reacción. Algunas personas simplemente son sensibles a cualquier tipo de producto perfumado. Los dermatólogos recomiendan usar productos sin perfume si sufre una reacción alérgica a cualquier cosa que contenga fragancia. Si sus síntomas desaparecen, lo más probable es que su culpable haya sido la fragancia. Sin embargo, si aún ocurre una reacción, es posible que tenga sensibilidad a los químicos del producto (que se usan como agentes de enmascaramiento en artículos sin perfume). Si bien es bastante fácil limitar las fragancias irritantes dentro del hogar u otros espacios personales, otra cosa es tratar de reducir su exposición a ellas en áreas públicas como el lugar de trabajo y las tiendas. Sin embargo, es importante hacer lo que pueda para proteger su salud. Esto puede significar tomar algunas medidas de precaución para evitar una mayor exposición a la fragancia irritante.
Si el ofensor es un compañero de trabajo, simplemente pedirle cortésmente que reduzca la cantidad de fragancia que usa puede ser suficiente. Por supuesto, esto puede parecer ofensivo para las personas que toman su solicitud de manera incorrecta, por lo que es mejor andarse con cuidado. Incluso es posible que desee hablar con un superior si no tiene éxito con su compañero de trabajo.
Otras soluciones incluyen:
- Usar un purificador de aire filtrado puede marcar la diferencia. Son más efectivos en oficinas con puertas, pero pueden ser potencialmente útiles cuando se colocan en un cubículo pequeño.
- Pruebe con un ventilador portátil, que puede reducir el impacto de la fragancia en su espacio personal.
- Mueva su área de trabajo a una ubicación diferente. Si puede cambiar de cubículo u oficina con alguien para que ya no esté cerca de la fragancia ofensiva, se hará un gran favor. Puede parecer un paso drástico, pero su salud supera todo lo demás y, además, su trabajo se verá afectado si no se siente bien.
Fragancias para probar
Si sus alergias lo hacen sentir doblemente miserable porque no puede usar las fragancias que ama, puede encontrar un ganador en una fragancia de una sola nota. Tenga en cuenta que esto solo funcionará si no es alérgico a aromas específicos, pero puede comenzar poco a poco con aromas suaves como la vainilla.
También puede probar perfumes de líneas naturales, como Aveda y Pacifica. Muchos pacientes han informado cierto éxito con fragancias que carecen de los ingredientes sintéticos de los aromas más convencionales. También puede probar agregar una gota de un aceite esencial suave a su loción corporal sin perfume favorita. Esto agregará solo un toque de fragancia. Si bien es mejor no poner tus esperanzas demasiado altas, ¡vale la pena intentarlo!