Hombres y mujeres han estado interesados en los remedios para las manchas de la edad durante siglos. Combine las últimas tecnologías de la piel de hoy con remedios caseros probados y puede ver los resultados al minimizar la apariencia de estas manchas.
Remedios Naturales
Muchas personas prefieren usar remedios naturales para las manchas de la edad. Los remedios naturales combinan frutas, verduras o artículos de la despensa de tu cocina para hacer un líquido para aplicar sobre las manchas.
- Vinagre de sidra de manzana: Mezcle una cucharadita de vinagre de sidra de manzana con una cucharadita de jugo de cebolla fresca. Use una bola o almohadilla de algodón para frotar la solución en el lugar y déjela reposar durante al menos 30 minutos. Enjuague el líquido y repita el tratamiento diariamente hasta por seis semanas. Alternativamente, mezcle dos cucharaditas de vinagre con una cucharadita de jugo de naranja. Frote una almohadilla de algodón en la mezcla y frótela en las manchas.
- Suero de mantequilla: Humedezca la esquina de una toallita con suero de leche y luego frote las manchas con el líquido. El suero de leche contiene ácidos que son beneficiosos para la piel.
- Rábano picante: Compre un trozo fresco de rábano picante, córtelo de cuatro a cinco pulgadas y rállelo en un recipiente de almacenamiento de plástico. Mezcla el rábano picante rallado con un tercio de taza de vinagre de sidra de manzana. Guarde la mezcla en un recipiente sellado y agítela una vez al día durante dos semanas. Cuele el líquido y frote un poco en las manchas de la edad dos o tres veces al día. Guarde el líquido restante en un recipiente sellado en el refrigerador.
- Jugo de limón: Sumerja un hisopo de algodón suave en una tapa llena de jugo de limón y frote sobre las manchas de la edad dos veces al día. Después de aproximadamente un mes, debería ver una diferencia en el color de las manchas porque el ácido cítrico en el jugo de limón quema las manchas con el tiempo. Evite la exposición al sol hasta que el jugo se seque por completo para evitar quemar la piel.
Holístico
Los profesionales holísticos utilizan un enfoque que comprende el bienestar total del cuerpo. El método holístico para desvanecer las manchas de la edad incluye hacer cambios permanentes en el estilo de vida que pueden resultar en la reducción de la apariencia y la oscuridad de las manchas. Además de hacer cambios en sus hábitos alimenticios, hacer ejercicio a diario, utilizar procedimientos como la limpieza del hígado, evitar la exposición al sol o usar los suplementos adecuados puede retrasar el proceso de envejecimiento.
- Modificación de la dieta: Algunas mujeres logran desvanecer las manchas haciendo cambios en la dieta. Los cambios en la dieta ayudan al cuerpo a liberar toxinas y disminuyen las posibilidades de decoloración de la piel. Una dieta para fortalecer la piel consiste en muchas frutas, verduras y agua pura. Una dieta depurativa no contiene cafeína, alcohol ni alimentos grasos.
- Suplementos: Los suplementos en forma de tabletas, gel o cápsulas que se toman diariamente pueden brindarle cierto alivio a estas imperfecciones. Los suplementos como la vitamina C, el potasio, el zinc y la vitamina E ofrecen beneficios para la salud, como ayudar en la reparación de tejidos. Si ya está tomando medicamentos recetados, consulte primero a su médico antes de tomar cualquier suplemento.
Tópico
La ciencia de la piel ha descubierto nuevos productos e ingredientes para combatir los signos del envejecimiento. Busque productos antienvejecimiento para el cuidado de la piel de venta libre (OTC, por sus siglas en inglés) que contengan ingredientes activos como el ácido alfa hidroxilo, que actúa debajo de la superficie de la piel para alentar a las células a reproducirse o retinoides.
Alternativamente, los dermatólogos usan varios procesos para desvanecer las manchas de la edad de sus clientes, y algunos de estos incluyen exfoliaciones químicas, fotorrejuvenecimiento y microdermoabrasión. Para reducir sus costos, pruebe algunas exfoliaciones con microdermoabrasión y alfa hidroxilo, que puede encontrar en su farmacia local, o algunos de estos otros métodos tópicos antes de invertir en opciones más costosas:
- Áloe vera: Compra gel de aloe vera o usa el líquido gomoso de una hoja fresca para tratar las manchas. Deje el aloe vera en su piel durante aproximadamente una hora y aplíquelo dos veces al día durante un mes.
- Peelings químicos: Se utiliza una solución especializada para disolver las manchas de la edad y otros tejidos superficiales dañados. Hay varios tipos de exfoliaciones y la intensidad del tratamiento depende del tipo de piel, el grado de daño y el método de aplicación. En general, los pacientes pueden experimentar una sensación de escozor o picazón durante los tratamientos de exfoliación química junto con algo de irritación o enrojecimiento durante el período de curación.
- Microdermoabrasión: Una herramienta especial o exfoliante elimina las manchas oscuras, exfolia la piel profundamente y revela una piel más fresca, sana y suave. Además de mejorar la textura de la piel, la microdermoabrasión disminuye la aparición de pigmentaciones como la edad y las manchas solares. Los efectos secundarios son mínimos dependiendo de la sensibilidad general del individuo y pueden incluir algo de enrojecimiento inmediatamente después del tratamiento. Compra un kit o visita a un especialista en cuidado de la piel o a un dermatólogo para este procedimiento. Por lo general, un tratamiento de microdermoabrasión en el hogar es uno de los métodos más económicos para desvanecer las manchas.
- Recetas: Su médico puede recetarle una crema blanqueadora para desvanecer las manchas gradualmente. Para mejores resultados, practique una protección solar segura durante y después de usar la crema decolorante.
- Retinoides: Estos sustitutos sintéticos de la vitamina A fomentan el crecimiento de nuevas células y proporcionan una exfoliación natural. Cómpralos en formulaciones de crema para la piel para uso diurno o nocturno.
Técnicas Especializadas
Aunque las manchas de la edad no afectarán su salud, pueden disminuir su confianza en sí mismo. Afortunadamente, existen muchas técnicas que su médico puede recomendar para tratar estas manchas marrones, como:
Rejuvenecimiento con láser
Considerado el estándar de oro cuando se trata de métodos de eliminación de manchas de la edad, un dermatólogo o cirujano plástico puede usar tratamientos con láser para desvanecer las manchas. Sin embargo, estos tratamientos, que consisten en quemar las manchas con láser, son costosos. Si bien los niveles de dolor suelen ser mínimos y los tratamientos suelen ser breves, algunas mujeres informan que el método es levemente doloroso.
Criocirugía
La congelación de manchas y verrugas, también conocida como crioterapia, ha llamado mucho la atención en los últimos años. A menudo utilizado para erradicar las células cancerosas de la piel, también puede eliminar las manchas de la edad. La técnica consiste en congelar las células anormales con nitrógeno líquido, que se coloca en el lugar para destruir la pigmentación oscura. El procedimiento suele ser bastante rápido con efectos secundarios mínimos, como la formación de ampollas, cicatrices y sangrado.
ITerapia de luz pulsada intensa
Este procedimiento, también conocido como IPL, es un jugador más reciente en el mundo de la eliminación de manchas de la edad. Se trata de una corriente de luz intensa de banda ancha que quema las manchas de la edad de forma rápida y eficiente. Generalmente, el tratamiento está libre de efectos secundarios y no requiere un largo período de recuperación.
La prevención es clave
Dado que el daño solar es un factor tan importante en el desarrollo de las manchas de la edad, no debería sorprender que la prevención de su formación comience con la protección solar. La protección solar adecuada es esencial para todos los que pasan tiempo al aire libre, sin importar la época del año. Use protector solar con un factor de protección solar (FPS) de al menos 15 y asegúrese de aplicarlo al menos 15 minutos antes de salir al aire libre. La clave para una piel libre de manchas es prevenir nuevos brotes una vez que su piel esté limpia. Use mangas largas y un sombrero de ala ancha cuando salga al aire libre.
Siéntete Bella
Las manchas de la edad son parte del envejecimiento. Muchas mujeres ignoran las manchas menores, pero si son grandes, obvias o te hacen sentir incómoda, tratarlas puede ayudarte a tener la confianza que proviene de verte y sentirte mejor. Con los remedios adecuados, puede atenuar las manchas de la edad y volver a disfrutar de una piel clara.