Hay más razones que el delicioso aroma tropical para usar aceite de coco. Es un alimento beneficioso, así como un tratamiento natural para muchas dolencias, incluida la psoriasis. El aceite saludable se puede usar interna y externamente para mejorar la condición.
Cómo usar aceite de coco para la psoriasis
La psoriasis es una afección cutánea autoinmune que puede desencadenarse por reacciones a fármacos o medicamentos. El aceite de coco funciona para tratar la psoriasis porque es un producto natural que hidrata y alivia la picazón natural de la psoriasis. Puede tomarse como complemento alimenticio o utilizarse como tratamiento tópico.
Uso Interno
Incluir aceite de coco en su dieta o tomarlo como suplemento dietético puede mejorar la sensibilidad o resistencia a la insulina, lo que puede ser un desencadenante de la psoriasis. La dosis como suplemento es de una cucharadita a una cucharada, dos o tres veces al día. Se puede tomar solo o mezclado en bebidas como batidos. Tomar más de una cucharada a la vez puede causar malestar estomacal. Las cápsulas de aceite de coco también son una opción si no te gusta tomar una cucharada.
Uso tópico
El aceite de coco se usa comúnmente como tratamiento para la psoriasis después de bañarse o ducharse. Se absorbe fácilmente en la piel sin sensación grasosa. Se puede usar solo en los puntos afectados o como humectante para todo el cuerpo.
Eficacia
El aceite de coco contiene los mismos ácidos grasos esenciales de cadena media que produce la piel. Los ácidos grasos esenciales son el ácido láurico, el ácido cáprico y el ácido caprílico, que tienen propiedades antifúngicas, antivirales y antibacterianas naturales. Son grasas buenas esenciales para el funcionamiento adecuado del cuerpo que estimulan el sistema inmunológico y pueden reducir la inflamación. Estos tres ácidos grasos esenciales ayudan a mantener el equilibrio de humedad natural de la piel mientras reducen los síntomas de la psoriasis, como la picazón y la inflamación, con el uso diario, ya sea de forma interna o tópica.
Tenga en cuenta que si bien el aceite de coco puede ayudar hasta cierto punto con la psoriasis, no se recomienda usarlo en lugar de un plan de tratamiento descrito por su médico. Si bien es posible que sea efectivo y es poco probable que sea dañino, no se ha demostrado que sea efectivo para la afección. Las investigaciones sugieren que los pacientes con una afección similar (eccema) respondieron un 30 % mejor al tratamiento con aceite de coco que al aceite mineral cuando se los trató tópicamente durante ocho semanas.
Virgen vs. Refinada
El aceite de coco virgen es uno de los mejores aceites para usar como complemento o como tratamiento cosmético porque no ha sido despojado de los nutrientes que contiene de forma natural. El aceite virgen contiene alrededor de un 50 por ciento de ácido láurico. Se recomienda utilizar aceite virgen para el tratamiento de la psoriasis y otros trastornos.
El aceite de coco refinado ha sido procesado y blanqueado para eliminar el sabor y la fragancia. Este proceso elimina los nutrientes y las propiedades beneficiosas que contiene el aceite de coco virgen o sin refinar. Si bien el refinado es seguro de usar, no obtendrá los mismos beneficios de alivio de los síntomas que con el aceite virgen.
¿Es seguro usar el aceite de coco?
El aceite de coco suele ser seguro de usar y es un remedio casero popular debido a sus beneficios para la salud y su potencial para tratar afecciones de la piel como la psoriasis. No se conocen interacciones medicamentosas con el aceite de coco. El único efecto secundario conocido asociado con el uso de aceite de coco como complemento alimenticio es el posible aumento de peso debido a su alto contenido de grasa. Si le preocupa usarlo con un medicamento que toma actualmente, hable con su médico. El aceite de coco es un tratamiento totalmente natural que se ha utilizado durante muchos años y es seguro para los niños con psoriasis u otras enfermedades de la piel.
Reacción alérgica al coco
Los cocos se clasifican como frutas, no como nueces. Sin embargo, aunque las reacciones alérgicas al coco y al aceite de coco son raras, las personas alérgicas a las nueces deben usarlo con moderación al principio. Algunas personas que son alérgicas a las nueces pueden desarrollar una sensibilidad a la fruta y el aceite de coco. Una reacción alérgica puede manifestarse en forma de urticaria, sarpullido, tos, náuseas, vómitos, hinchazón o anafilaxia. Si desarrolla síntomas de una reacción alérgica, busque atención médica lo antes posible. Si desarrolla signos de anafilaxia, como problemas para respirar o para tragar, busque atención médica de inmediato.
Tratamiento Tropical
Si te encanta el sabor del coco, ¿por qué no disfrutar de un batido de coco todos los días? Si prefieres el aroma, transporta tus sentidos y alivia tus síntomas de psoriasis usándolo como humectante. Ya sea que elija usar aceite de coco como suplemento dietético o de forma tópica, los compuestos del aceite pueden ayudar con su condición.