Si eres un adicto a los productos para el cabello o si alguna vez has pasado un par de días sin lavarte el cabello (básicamente todos nosotros), estoy seguro de que estás familiarizado con cómo se siente la acumulación de producto y aceite. Después de varias rondas de champú seco, laca para el cabello y cremas para peinar, el cuero cabelludo puede quedar con una capa persistente de producto que no parece eliminarse por mucho tiempo de enjuague. Esto es especialmente cierto si vives en un lugar con agua blanda, lo que puede dar al cabello una sensación resbaladiza.
Ahora, las buenas noticias:probablemente puedas encontrar una solución buena (¡y asequible!) en el gabinete de tu cocina:vinagre de sidra de manzana. Un enjuague a base de vinagre de sidra de manzana es promocionado por tricólogos y estilistas de todo el mundo por ayudar a restaurar la vida de tu cabello en cuestión de minutos. El ingrediente de bricolaje es un excelente reemplazo para los champús clarificantes elegantes, más fácil para su billetera y, a menudo, más efectivo.
Probablemente notará el olor ácido funky inmediatamente después de abrir la botella, pero no tiene que preocuparse por caminar oliendo a aderezo para ensaladas. Sí, tu ducha olerá un poco a vinagre después de un enjuague, pero el olor desaparece cuando lo enjuagas por el desagüe y no notarás nada en tu cabello después de que se seque.
Sin embargo, debe tener cuidado con la aplicación. Dado que la concentración de ACV puro es tan fuerte, no puede simplemente verter una botella de ACV en su cabeza. Eso no solo terminará despojándote del cabello, sino que la naturaleza ácida podría irritar y quemar tu cuero cabelludo. Según Gretchen Friese, estilista de BosleyMD y tricóloga certificada, siempre debe diluir media cucharada de ACV por cada 8 onzas de agua, aumentándola con el tiempo según la reacción de su cuero cabelludo.
“Todos deberían experimentar para encontrar la dilución que funcione mejor para ellos, ya que el cabello seco necesita menos ACV y el cabello graso necesita más”, dice Friese. “Una botella plástica exprimible o una botella rociadora son excelentes aplicadores. Recomiendo primero lavar con champú y luego saturar el cabello con ACV”. Una vez que masajee la solución en el cuero cabelludo, déjela reposar de tres a cinco minutos antes de enjuagar y acondicionar como de costumbre. La frecuencia de aplicación dependerá de tu tipo de cabello (recuerda, al cabello seco le gusta menos y al cabello graso más) pero no te excedas ya que puede causar cobrizo y daño en dosis altas.
Dicho esto, los tricólogos y estilistas están de acuerdo en que las personas con un cuero cabelludo hipersensible o cualquier tipo de abrasión o trastorno de la piel deben evitar el uso de vinagre de sidra de manzana, ya que tiene el potencial de irritar aún más la piel que ya puede ser vulnerable.
“Si tiene heridas abiertas, como cortes con ampollas o costras, no recomendaría usarlo hasta que esté curado o lo consulte con su médico”, agrega Anita Sun, estilista de Eliut Salon. “También debes tratar de no usarlo justo antes o justo después de un tratamiento químico, como una coloración o un trabajo de queratina, porque el pH puede afectar el tratamiento que te estás haciendo”.
Ahora que hemos cubierto la logística, estos son algunos de los beneficios del vinagre de sidra de manzana para el cabello y el cuero cabelludo.
1 Da brillo y protege el color
Según Friese, ACV suaviza y sella la cutícula del cabello, haciéndolo ideal para alcanzar altos niveles de brillo. Las enzimas de la manzana fermentada cierran y suavizan la cutícula del cabello, la capa protectora que retiene los lípidos vitales, las proteínas y la humedad. Hacer esto restaurará la condición y el brillo, e incluso evitará la pérdida de pigmento de color si tu cabello está teñido.
2 Aclara y aporta volumen
El mayor síntoma del cabello del segundo día son los mechones desaliñados, flácidos y sin vida. Eso es porque el exceso de grasa puede apelmazar el cabello en el cuero cabelludo, destruyendo cualquier apariencia de volumen. Además de eliminar la grasa, la suciedad y la acumulación de productos que se han acumulado en el cabello con el tiempo, ACV elimina el peso de esos excesos de grasa y, como resultado, ayuda a aumentar el volumen.
3 Alivia el picor del cuero cabelludo y la caspa
Además de sus muchas propiedades beneficiosas, ACV también es un antiinflamatorio, lo que significa que puede prevenir el crecimiento de bacterias en el cuero cabelludo (¡incluso se usa como un limpiador doméstico natural!). Esto debería ser un gran alivio para las personas con caspa o con picazón en el cuero cabelludo. “Junto con las propiedades antimicrobianas que pueden aliviar la inflamación de manera efectiva, el vinagre de sidra de manzana ayuda a equilibrar el pH y exfoliar la piel del cuero cabelludo, lo que puede minimizar la caspa y reducir la picazón”, dice Gina Rivera, fundadora de Phenix Salons y creadora de Colors by Gina.
4 Fomenta el crecimiento del cabello
Aunque ACV no es una panacea para el tratamiento de la caída del cabello, su acidez está vinculada como una solución potencial para el adelgazamiento del cabello al mantener un nivel de pH equilibrado. El cabello tiene un nivel de pH ideal de entre cuatro y cinco, pero muchos champús comerciales pueden alterarlo. Si esta es la causa de la pérdida de cabello, agregar una inyección de ACV a su rutina capilar puede restaurar sus niveles, destapar los poros y estimular el crecimiento del cabello.
Si eres nuevo en el vinagre de sidra de manzana y te sientes un poco intimidado acerca de sumergirte en la aplicación cruda, una excelente manera de facilitar el proceso es a través de productos para el cabello con vinagre de sidra de manzana ya infundido en sus fórmulas. Afortunadamente, la promesa de brillo y volumen de nivel comercial es más que tentadora, por lo que el mercado está repleto de ellos. Compra nuestros favoritos a continuación.
1 juego de champú y acondicionador para el cabello con vinagre de sidra de manzana WOW
Este juego de champú y acondicionador es el champú número uno más vendido en Amazon por una razón. WOW tiene más de 27 000 reseñas positivas en Amazon y ha vendido más de 17 000 botellas de su champú y acondicionador milagroso en un día. Los revisores elogian sus habilidades de héroe para eliminar todos los rastros de acumulación en un solo uso. Dado que su fórmula se extrae del vinagre de sidra de manzana natural procedente del Himalaya, puede estar seguro de que está utilizando la fórmula más fresca.
2 Enjuague para el cabello para la ducha con vinagre de sidra de manzana clarificante de Aveeno
Con una infusión de una mezcla fresca de vinagre de sidra de manzana inspirada en la granja, nos encanta este enjuague de Aveeno que aclara tus mechones para mejorar el brillo natural de tu cabello. También nos encanta el dúo de champús de Aveeno ($14; amazon.com) de la misma colección, que tiene la dosis justa de ACV para ser lo suficientemente suave para el uso diario.
3 dpHUE Vinagre de sidra de manzana sin enjuague para el cabello
Este spray de imprimación liviano es un gran ganador multitarea:sella la cutícula del cabello, evita que se rompa, desenreda y brinda protección contra el calor y los rayos UV. Además del vinagre de sidra de manzana, el aloe vera agrega un lado adicional de humectante y trata el daño existente.
4 gomitas de vinagre de sidra de manzana Goli Beauty
Esta elección no es tópica, pero las gominolas ACV de Goli Beauty tienen más de 35,000 críticas positivas en Amazon por sus muchos beneficios, entre ellos sus increíbles efectos en el cabello. (¡Lo he probado!) Los expertos en cabello recomiendan combinar el enjuague para el cabello con vinagre de sidra de manzana con un trago de ACV, pero estas gomitas te permiten obtener todos los beneficios sin la desventaja de beberlo.