La mamá y bloguera de fitness Sia Cooper, de diaryofafitmommy.com, desmitifica la edición de imágenes en redes sociales, un práctica mucho más común de lo que imaginamos. En su cuenta de Instagram, compartió una foto de ella en la playa: una versión "real" y otra "editada". En la editada, desaparece su celulitis, la piel se ve suave, la cintura y muslos más delgados, el abdomen plano y el trasero más redondeado. Sin la original para comparar, nadie notaría la manipulación.
"Es tan fácil editar una foto hoy en día", escribió junto a las imágenes. "No hablo de Photoshop, sino de apps para iPhone que suavizan la celulitis, adelgazan cintura y muslos, y realzan el trasero en segundos". Cooper editó su foto de vacaciones en Maui en menos de un minuto, y señala que celebridades, modelos fitness e influencers usan estas tácticas diariamente.
Aplicaciones como Facetune, Spring y Airbrush se descargan fácilmente y eliminan arrugas, aumentan la altura o modifican el cuerpo sin necesidad de Photoshop ni experiencia previa. "Solo quiero mostraros lo sencillo que es manipular fotos con un toque, y que muchas influencers lo hacen a diario", explica.
Cooper no critica a quienes editan; busca que dejemos de compararnos con imágenes irreales. "No digo que no creáis todo lo que veis. Solo dejad de COMPARAROS. Sois reinas; comparad con la versión de vosotras de ayer", aconseja.
Esta no es la primera vez que Cooper denuncia trucos en redes. Recientemente, mostró su abdomen relajado: "La piel floja es normal cuando no flexionas o succionas. Ni los gurús del fitness somos perfectos; celulitis, estrías y acné están ahí, aunque no se vean".
¡Un soplo de aire fresco para la autenticidad!
Evitar la autocrítica en redes mejora la imagen corporal. Mira el vídeo siguiente para otra técnica efectiva.
Artículo escrito por Bettina Tyrrell. Más info en nuestro sitio hermano, Ahora para amar.