Las espinillas oscuras en las nalgas son comunes y generalmente no son motivo de preocupación. La mayoría de los casos son fáciles de tratar en casa. Sin embargo, si se infectan y empiezan a hervir, es posible que deban ser tratados por un médico.
El proceso de la piel
El grano más común en las nalgas es similar al acné. Al igual que el acné, a los adolescentes les salen granos en el trasero con más frecuencia que a los adultos.
Formación de granos oscuros
Muchas espinillas oscuras en las nalgas comienzan como inflamación o infección en un folículo piloso (foliculitis) y pueden progresar a las células de la piel cercanas. La acumulación de células inflamatorias y aceite (sebo) de la glándula sebácea hace que se forme una espinilla. El proceso puede involucrar un solo folículo o varios a la vez.
Algunas espinillas oscuras en las nalgas comienzan en la piel fuera del folículo piloso. Las espinillas que comienzan fuera de un folículo piloso generalmente son causadas por una infección bacteriana, un hongo o irritantes que penetran en la superficie de la piel.
Progresión
La foliculitis generalmente involucra solo las capas superficiales del folículo piloso. La infección en un folículo bloqueado puede progresar a capas más profundas o afectar las capas de piel circundantes (perifoliculitis). De manera similar, la infección que comienza en la piel fuera de un folículo piloso puede viajar a los tejidos circundantes.
Dondequiera que se encuentre la infección en la piel, puede tener pus en el punto (pústula). Esto puede drenar sin tratamiento. Si la inflamación o infección es más profunda, la espinilla puede formar un forúnculo sensible o doloroso (absceso).
Después de que se resuelve el proceso inicial, puede quedar un grano persistente, duro y oscuro debajo de la piel. Puede desaparecer con el tiempo.
Oscurecimiento de la piel
Las espinillas comienzan como pequeños bultos rojos debajo de la piel. El proceso inflamatorio o infeccioso provoca una mayor producción de melanina, sobre todo en las pieles más oscuras. El aumento de melanina conduce al oscurecimiento (hiperpigmentación posinflamatoria) del grano y, a veces, de la piel circundante. El área también puede oscurecerse o dejar una cicatriz si pellizcas o aprietas el grano.
Causas
La foliculitis resulta de un poro bloqueado que luego se infecta. Otros granos que comienzan fuera del folículo pueden ser causados por organismos infecciosos o por traumatismos cutáneos, alérgenos cutáneos y otros irritantes.
Infección
Las bacterias y los hongos se alimentan de las células muertas de la piel y los desechos e infectan un poro obstruido. También pueden infectar el folículo a través de una abrasión después de rascarse el grano inflamado y que pica. Los organismos infectan de manera similar la piel irritada o traumatizada fuera de un folículo.
Los organismos infecciosos más comunes incluyen:
- Staphylococcus aureus, la bacteria de la piel más común, es una causa frecuente de foliculitis. Estas bacterias viven en tu nariz, por lo que puedes infectar tu piel si te hurgas la nariz y te rascas el trasero.
- Pseudomonas aeruginosa es una bacteria infecciosa menos común. Por lo general, se recoge en piscinas, jacuzzis y spas contaminados y sin cloro. Con este tipo de infección, generalmente hay múltiples granos rojos sobre las nalgas, la espalda y otras áreas que se oscurecen a medida que sanan.
- Pityrosporum ovale, un hongo común de la piel, puede infectar los folículos pilosos y causar foliculitis, aunque se presenta con más frecuencia en la parte superior del pecho y la espalda que en las nalgas.
- Candida, otra levadura de la piel, puede causar una erupción en la piel o una espinilla si infecta el folículo.
Estos organismos infecciosos pueden pasar de una persona a otra.
Folículo Obstruido
Al igual que el acné en la cara, la suciedad, las células muertas de la piel o los productos con alquitrán de hulla o vaselina pueden obstruir el folículo piloso. El aceite (sebo) de las glándulas sebáceas no puede salir. El folículo se inflama y se forma un grano y, a veces, se infecta.
Otras causas potenciales
Además de la infección, otras posibles causas de las espinillas oscuras en los glúteos incluyen:
- Trauma en la piel por estar sentado mucho tiempo
- Frotar o rascarse el trasero
- Dormir desnudo sobre sábanas sucias que pueden contener bacterias y hongos
- Uso a largo plazo de esteroides (cremas, orales o inyecciones)
- Humedad y bacterias atrapadas debajo de la cinta quirúrgica utilizada para cubrir una herida
- Reacciones alérgicas a productos, factores ambientales o exposición a fármacos
Tratamiento
En muchos casos, las espinillas oscuras en las nalgas sanarán sin tratamiento. Si no es así, puede tratarlos fácilmente con remedios caseros y medicamentos de venta libre (OTC). A veces se necesita una combinación de tratamientos o ser tratado por un médico.
Remedios Caseros
- Las compresas tibias disminuyen la inflamación y suavizan el grano para ayudar a que drene. Humedece un paño suave en agua tibia y presiónalo suavemente sobre la(s) espinilla(s). Vuelva a calentar el paño cuando se enfríe y repita el proceso durante unos 15 minutos.
- Remoje en una tina de baño con agua moderadamente tibia durante 15 a 20 minutos (baño de asiento). Puede ser útil agregar una pequeña cantidad de sales de Epsom o vinagre.
- Lávese suavemente con un jabón antibacteriano o una solución antiséptica para disminuir las bacterias de la piel.
Medicamentos de venta libre
Puede usar cualquiera de estos medicamentos de venta libre además de los remedios caseros. Úselo hasta que las espinillas se curen, lo que debería tomar solo unos días. Aplique los productos sobre la piel limpia y seca. Masajea suavemente y en profundidad.
- Aplica peróxido de benzoilo o crema de ácido salicílico.
- El peróxido de benzoilo mata las bacterias de la piel involucradas en el proceso y ayuda a aclarar la hiperpigmentación. Aplicar de una a cuatro veces al día.
- El ácido salicílico al 2 % puede disolver las células de la piel (queratólisis), suavizar la piel engrosada y ayudar a destapar los folículos pilosos. Aplicar de una a tres veces al día
- Use un antibiótico tópico como Neosporin o Bacitracin si hay signos de infección. Estos productos pueden ayudar con una infección leve y ayudar a prevenir la formación de cicatrices. Aplicar de dos a cuatro veces al día.
- Use miconazol u otra crema antimicótica, por ejemplo, si el sarpullido acompañante sugiere una infección por hongos. Este tipo de tratamiento puede eliminar un brote de hongos. Aplicar dos veces al día.
- Después de que las espinillas comiencen a sanar, la crema o loción de hidrocortisona al 1 % o al 2 % puede disminuir la inflamación y aclarar la hiperpigmentación. Aplicar con mucha moderación dos veces al día. No lo use si sus espinillas son causadas por esteroides.
- Una crema con hidroquinona al 2 % como Ambi también puede aclarar las áreas hiperpigmentadas con el tiempo. Aplicar con moderación dos veces al día después de que se curan las espinillas.
Diagnóstico
Las espinillas comunes que se resuelven fácilmente son una preocupación menor. Un historial de brotes similares, exposición, trauma, infecciones en otras partes de su cuerpo o una enfermedad crónica con frecuencia puede identificar una causa subyacente.
Para situaciones más difíciles de diagnosticar o tratar, es posible que necesite un examen por parte de un médico. Si hay infección, un cultivo de pus a veces puede identificar la bacteria. También puede examinar los folículos pilosos bajo un microscopio para identificar un hongo.
Cuándo ver a un médico
Consulte a un médico para una evaluación y tratamiento si:
- Los remedios caseros o los de venta libre no funcionan
- Las espinillas se agrandan y duelen o supuran pus, lo que sugiere un furúnculo o un absceso
- Las espinillas forman un nudo grande, duro y doloroso que no desaparece
- Las espinillas reaparecen con frecuencia, lo que dificulta sentarse e interfiere con su vida diaria
- Las espinillas empeoran y/o tiene una afección médica que lo pone en riesgo
Su médico puede sugerir abrir un furúnculo (lanzamiento) para permitir que el pus drene. También puede prescribir antibióticos por vía oral para una infección. Si se ve un hongo, puede prescribir una crema antimicótica más fuerte o un medicamento oral.
Factores de riesgo
Las personas que son propensas al acné en la cara suelen ser propensas a las erupciones cutáneas en otras partes del cuerpo. Algunas condiciones médicas también conducen a un mayor riesgo de granos oscuros:
- Obesidad: Las personas obesas tienden a sudar, atrapando humedad e infecciones en su ropa.
- Diabetes: Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de infecciones de la piel.
- Trastornos hormonales: Las mujeres con trastornos que provocan un aumento de las hormonas masculinas, como el síndrome de ovario poliquístico (SOP), tienden a tener la piel grasa. Son más propensos a la foliculitis.
- Trastornos inmunológicos: Las personas con VIH/SIDA, cáncer, leucemia y otros trastornos sanguíneos son más propensas a la foliculitis, al igual que quienes toman medicamentos contra el cáncer.
Otros factores que conducen a un mayor riesgo de que se formen granos oscuros en las nalgas incluyen:
- Suciedad que permanece en la piel durante mucho tiempo
- Trauma por frotarse la piel con demasiada brusquedad
- Calor y humedad atrapados por la ropa apretada y prolongada
- Fricción e inflamación de la piel por usar jeans ajustados, ropa interior áspera o no usar ropa interior
- Fricción por andar en bicicleta o por hacer ejercicio que provoca abrasiones e infecciones en la piel
- Rascarse o frotarse la piel
Prevención
- Dúchese todos los días para mantener su piel libre de suciedad, piel muerta y otros irritantes.
- Lávese la piel suavemente para evitar abrasiones o cortes.
- Cambie la ropa de cama con frecuencia.
- Mantén tu piel seca.
- Evite los productos que causaron un brote.
- Trate de evitar aceites, ungüentos y preparaciones con alquitrán de hulla o vaselina, ya que estas sustancias pueden obstruir los poros.
- Si anda en bicicleta o está sentado durante mucho tiempo, use ropa suave, cómoda y transpirable para evitar irritaciones y abrasiones en la piel.
- Use ropa interior de algodón para que la humedad cálida que fomenta el crecimiento de bacterias no quede atrapada en la piel.
- Evite compartir paños, toallas y otros artículos personales para evitar la propagación de bacterias y hongos.
- Si tiene infecciones recurrentes, verifique la cloración de su piscina y evite las piscinas comunitarias, los jacuzzis y los spas o dúchese bien después de usarlos.
- Para prevenir infecciones bacterianas o un mayor oscurecimiento de la piel, evite rascarse o apretarse las espinillas o restregarse la piel con fuerza.
Recurrencias
Puedes cuidar fácilmente las espinillas oscuras en tus glúteos en casa. Si son recurrentes, tome medidas preventivas para evitar la hiperpigmentación permanente y la cicatrización. Si le preocupa que los granos reaparezcan con frecuencia, no desaparezcan o empeoren, consulte a su médico para recibir tratamiento y descartar afecciones más graves.