Para una piel suave como la seda de la cabeza a los pies, haga que la exfoliación de manos forme parte de su rutina de cuidado de la piel. Si bien la cara recibe la mayor parte de la atención cuando se trata de exfoliar y eliminar las células muertas de la piel, puedes mantener tus manos suaves y jóvenes con un poco de cuidado adicional.
Conceptos básicos de exfoliación de manos
La forma en que te exfolias depende de si prefieres los tratamientos de spa o si te gusta mimarte en casa. No necesita gastar mucho dinero para exfoliar; en muchos casos, es posible que tenga los materiales necesarios en la despensa de su cocina en este momento.
Si tus manos se sienten secas y ásperas regularmente, exfoliarlas varias veces por semana debería mejorar su condición con relativa rapidez. Las personas con piel más grasa probablemente encontrarán que necesitan exfoliarse con menos frecuencia, mientras que las personas con piel seca pueden encontrar útil la exfoliación diaria.
A diferencia de los pies, que pueden tener una piel dura y con costras, las manos no suelen estar en condiciones tan ásperas. Sin embargo, sus manos pueden sentirse secas, especialmente las palmas, los nudillos y las yemas de los dedos. Por lo general, no necesitarás tratamientos duros para deshacerte de esta piel muerta.
Exfoliación en casa
Exfoliar las manos no es difícil y no tiene por qué ser caro. Encontrarás una gama de productos de exfoliación. Algunos serán costosos (dependiendo de la marca), mientras que otros se pueden mezclar en su cocina. La sal y el azúcar son dos ingredientes que puede tener a la mano:son excelentes exfoliantes naturales cuando se mezclan con aceites y jugos. Esta es una receta fácil de exfoliación con sal que puedes crear tú mismo.
Ingredientes
- Una taza de sal marina
- Media taza de aceite, como almendras dulces, jojoba o un aceite de masaje
- Unas gotas de aceite esencial, como romero o limón
- Mezcle la sal y el aceite.
- Agrega el aceite esencial y mezcla todo bien.
- Aplica en tus manos, teniendo cuidado de frotar suavemente en patrones circulares.
- Enfóquese en las áreas ásperas.
- Enjuague bien con agua tibia o tibia.
También puedes probar esta receta de exfoliante de azúcar para exfoliar las manos.
Ingredientes
- Una taza de azúcar moreno
- Media taza de los mismos aceites de arriba
- Unas gotas de aceites esenciales
Agregue más o menos aceite para crear su consistencia preferida. Cuando te exfolies, trata de elegir un momento tranquilo en el que no sea probable que te molesten. Puede encontrar esta una forma relajante de terminar sus noches y realizar este ritual justo antes de acostarse. O puede que le gusten las exfoliaciones matutinas, que le dan un comienzo placentero a su día. No es necesario que mezcle sus propias recetas de exfoliación si no lo desea. Visite su tienda local de alimentos saludables, grandes almacenes, tienda de productos de belleza, mostrador de cosméticos o farmacia, y encontrará una amplia variedad de exfoliantes perfectos para exfoliar las manos o todo el cuerpo.
Tratamientos de spa
Si prefieres hacerte un tratamiento exfoliante de manos en tu spa favorito, este suele ser un procedimiento relativamente económico. Si bien es bastante fácil exfoliar en casa, algunas personas aprecian que las mimen. El entorno del spa y la esteticista pueden proporcionar un entorno relajante similar a un retiro que quizás no pueda duplicar en casa.
Un tratamiento de spa para la piel debe ser calmante, descontracturante y reparador. También puede ayudarlo a sentirse rejuvenecido. Puede solicitar un tratamiento de exfoliación de manos como parte de una manicura, por lo que no solo sus manos estarán suaves como la seda, sino que sus uñas también se verán hermosas.
Cuidado habitual de la piel
Como sabe cualquier persona que cuide su piel de forma rutinaria, puede llevar mucho tiempo mimarse, pero los resultados valen mucho la pena. Coloca las manos exfoliantes en tu régimen regular de cuidado de la piel y tendrás una piel suave como la de un bebé desde la cara hasta los pies.