El cuidado de la piel puede ser abrumador con tantos productos disponibles: jabones, sueros, tónicos, exfoliantes y más. Es fácil olvidar los básicos, como lavarse la cara de forma adecuada.
Consultamos a la Dra. Dendy Engelman, dermatóloga certificada en Nueva York, experta en medicina estética y cirugía de Mohs para cáncer de piel. Ella detalla los pasos correctos para mañanas y noches.
¿Cuál es el primer paso para una limpieza facial efectiva?
Empieza con un limpiador a base de aceite para eliminar impurezas sin resecar, recomienda la Dra. Engelman (Ceramide Oil Cleanser de Elizabeth Arden, $36; amazon.com). "El aceite atrae los excesos y se enjuaga sin eliminar los aceites naturales", explica. Para piel grasa, sugiere el limpiador en gel Epionce ($36; dermstore.com).
¿Son imprescindibles los exfoliantes?
Sí, elimina células muertas y piel escamosa para un cutis radiante, afirma la experta. Prefiere exfoliantes químicos como OMI Nutrition Revitalize Micro Peel Resurfacing Cleanser ($32; ominutrition.com), no físicos.
¿Cuánto tiempo masajear la cara?
"Lo necesario para remover todo el maquillaje", unos 1-2 minutos con movimientos circulares, indica. Elimina también contaminantes y bacterias que aceleran el envejecimiento.
Ingredientes a evitar en productos faciales
Evita el triclosán, antibacteriano ligado a cáncer de piel y problemas tiroideos, presente en jabones y más.
Otro a prohibir: laurilsulfato de sodio (SLS), irritante espumante que daña el sistema nervioso, renal y hepático con uso prolongado.
Frecuencia ideal para lavarse la cara
Al menos todas las noches para mantener una rutina efectiva, insiste la Dra. Engelman.