La hiperpigmentación, por definición, es un oscurecimiento del pigmento de la piel. Esto puede ser un oscurecimiento temporal, como en el caso de la hiperpigmentación posinflamatoria (PIH, por sus siglas en inglés) debido al acné u otro trauma, o puede ser una decoloración permanente en forma de manchas oscuras (también conocidas como manchas solares, manchas de la edad, o manchas hepáticas) y melasma (a menudo llamado máscara de embarazo).
"Los dañinos rayos UVB y UVA del sol juegan un papel importante en la formación de manchas solares y el oscurecimiento general de la tez de la piel. La genética y las hormonas también pueden ser un factor, particularmente en el caso de las mascarillas para el embarazo", dice Adriana Martino, esteticista. y el fundador de SKINNEY Medspa en la ciudad de Nueva York. Además, la inflamación (incluido el acné) puede crear una hiperpigmentación roja que persiste durante meses.
Ya sea que esté lidiando con formas temporales o permanentes de hiperpigmentación, es posible acelerar la recuperación y aclarar las manchas oscuras. A continuación, describimos los mejores tratamientos e ingredientes para el cuidado de la piel para deshacerse de las manchas oscuras y otras formas de hiperpigmentación, según los expertos en cuidado de la piel.
Los mejores tratamientos para el cuidado de la piel para la hiperpigmentación
Fotofacial IPL (Luz Pulsada Intensa)
Si buscas una forma rápida de deshacerte de la hiperpigmentación y las manchas oscuras, una fotofacial IPL es un excelente tratamiento de gratificación instantánea.
"Un IPL Photo Facial usa luz dispersa para adherirse a la hiperpigmentación y llevarla a un estado más superficial, donde eventualmente comenzará a desprenderse. Este proceso toma alrededor de tres a siete días", dice Martino. "Puede ver resultados significativos después de la primera sesión, aunque se recomiendan de tres a cinco sesiones espaciadas durante cinco meses para obtener resultados óptimos". Agrega que en casos de hiperpigmentación severa, se puede recomendar Fraxel (láser fraccionado) en lugar de IPL.
El costo de un tratamiento de IPL oscila entre $200 y $500 por sesión, según el lugar al que vaya y lo que esté tratando.
Hidroquinona
La hidroquinona es un agente que actúa aclarando físicamente las manchas oscuras de la piel. Está disponible tanto sin receta como con receta en concentraciones más potentes.
"Me gusta especialmente usar hidroquinona en mis pacientes que tienen melasma; el ingrediente funciona de maravilla", dice el Dr. Palep. "Recomiendo aplicar hidroquinona por la noche, y usar protector solar por la mañana es obligatorio. Por lo general, toma entre cuatro y seis semanas ver resultados cuando se usa el ingrediente de manera constante".
Para una opción de venta libre, pruebe Murad Rapid Age Spot and Pigment Lightening Serum ($72; sephora.com), que contiene un 2 por ciento de hidroquinona y ácido glicólico. Está diseñado para usarse en todo el rostro para iluminar la tez en general mientras se desvanecen las manchas. (Tenga en cuenta que las mujeres que están embarazadas o amamantando no deben usar hidroquinona).
Los mejores ingredientes para el cuidado de la piel para la hiperpigmentación
Además de los tratamientos para el cuidado de la piel, la incorporación de fórmulas con ingredientes que funcionan para desvanecer la hiperpigmentación puede ayudar a mantener una tez uniforme. Estos son los ingredientes que los expertos recomiendan tener en cuenta.
Retinoides tópicos
Fuera del protector solar, que es el mejor tratamiento preventivo para todas las formas de envejecimiento de la piel, incluida la hiperpigmentación, los dermatólogos están de acuerdo en que los retinoides tópicos son una herramienta clave en el arsenal de cuidado de la piel de cualquier persona.
"Los retinoides desvanecen las manchas oscuras al causar una renovación celular más rápida, lo que los hace muy efectivos en el tratamiento de las manchas oscuras. Como beneficio adicional, también ayudan con el acné y las líneas finas", dice Sapna Palep, M.D., dermatóloga certificada por la junta en Spring Street. Dermatología en Nueva York. "Son un producto universal que funciona para casi todo el mundo, a menos que tengas una piel muy sensible".
Puede usar retinol de venta libre o ácido retinoico recetado. Este último es más fuerte, pero el primero es más accesible ya que no requiere la visita de un dermatólogo. Para una versión de venta libre, pruebe Obagi Clinical Retinol 0.5 Retexturizing Cream ($55; sephora.com), que cuenta con una fórmula suave pero efectiva. Si tienes una piel súper sensible, considera usar un producto que contenga bakuchiol, una alternativa al retinol de origen vegetal. Herbivore Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum ($54; sephora.com) es una excelente opción.
Cualquiera que sea el producto que elija, tenga en cuenta que los efectos tardan unos tres meses en manifestarse. Es posible que experimente algo de sensibilidad en las primeras tres semanas, incluida una leve descamación y sensibilidad.
Ácido glicólico
Ya sea que su objetivo final sea aclarar las manchas oscuras o atenuar la hiperpigmentación relacionada con el acné, es imprescindible incorporar ácido glicólico en su régimen de cuidado de la piel. El Dr. Palep dice que puede encontrarlo en todo tipo de formulaciones y en un espectro de productos, incluidos limpiadores, cremas, geles, sueros y exfoliaciones o mascarillas más intensas.
"El ácido glicólico es un alfa hidroxiácido (AHA) que tiene propiedades exfoliantes y renovadoras para proporcionar una tez más radiante y aclarar la hiperpigmentación", dice ella. "Generalmente, con el uso diario y dependiendo de la concentración, se tarda unos tres meses en ver los resultados".
Pruebe SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight ($80; dermstore.com), que contiene un 10 por ciento de ácido glicólico. Es ideal para quienes desean tratar la hiperpigmentación, las manchas oscuras, el acné, los poros dilatados, las líneas finas y otros problemas relacionados con el envejecimiento.
Vitamina C
La vitamina C es un poderoso antioxidante que se puede encontrar en una variedad de productos, desde limpiadores, humectantes, sueros y exfoliantes. Los estudios demuestran que agregar vitamina C a su rutina de cuidado de la piel puede ayudar a atenuar las manchas oscuras y la hiperpigmentación. Además de atenuar las manchas oscuras, la vitamina C también protege la piel contra el daño de los radicales libres, que pueden contribuir a los signos prematuros del envejecimiento.
Trate de incorporar un suero de vitamina C, como Glow RecipeGuava Vitamin C Dark Spot Treatment Serum ($45; sephora.com) en su rutina matutina de cuidado de la piel para ayudar a atenuar las manchas oscuras y luchar contra los factores ambientales que pueden contribuir al daño de los radicales libres. Asegúrate de seguir con un protector solar para mantener la piel protegida contra el daño solar también.