La caspa facial, o cualquier caspa en general, en realidad, es posiblemente uno de los temas menos sexys del mundo, pero la condición afecta hasta al 30 por ciento de la población y merece una discusión. Tampoco es solo una molestia estética. La caspa facial también puede provocar picazón, irritación y, a veces, dolor leve. Hablamos con dos dermatólogos sobre las causas de la caspa facial y la mejor manera de tratar esas molestas escamas de una vez por todas.
¿Qué es la caspa facial?
En términos generales, la caspa es un término no médico que se refiere a las escamas blancas que a menudo se combinan con picazón, enrojecimiento y, a veces, malestar o dolor. La caspa facial es más probable que ocurra en las cejas, el área de la barba en los hombres, la nariz, las orejas y los pliegues nasolabiales. En algunos casos, la caspa es simplemente el resultado de una excesiva sequedad o irritación provocada por factores externos, como el aire frío y ciertos ingredientes de nuestros productos.
En otros casos, la caspa en realidad es causada por una condición médica llamada dermatitis seborreica. Para resumir, esta es una condición inflamatoria de la piel que causa enrojecimiento y descamación en la parte superior de la piel, especialmente en áreas donde tenemos muchas glándulas sebáceas y/o crecimiento de cabello. "Las áreas comúnmente afectadas incluyen el cuero cabelludo, la cara y el pecho, y [en casos raros] los genitales o los pliegues del cuerpo", dice Melanie D. Palm, MD, dermatóloga certificada por la junta y directora médica de Art of Skin MD en Solana Beach, Calif. "La dermatitis seborreica empeora por el crecimiento excesivo y el desequilibrio de la levadura en la piel". Esta levadura (malassezia) ya está presente en nuestra piel, pero si se desequilibra, la caspa prospera
Los factores que pueden crear un desequilibrio incluyen las hormonas, la genética, la mala higiene, el estrés y el envejecimiento. "Cuando hay un exceso, hace que las células de la piel se multipliquen a un ritmo mucho más rápido y se acumula un exceso de grasa", explica Scott Paviol, MD, dermatólogo certificado y fundador de Paviol Dermatology en Charlotte, Carolina del Norte. "Ese exceso de grasa hace que las células de la piel acumularse y la [piel] se desprende más de lo habitual. Las escamas blancas, o a veces amarillentas, se desprenden y provocan la caspa".
Cómo tratar la caspa facial
El tratamiento de la caspa facial requiere saber qué está causando las escamas. Como se mencionó, hay dos causas principales:la sequedad y la irritación, y la dermatitis seborreica, condición de la piel.
Cómo tratar la caspa facial causada por sequedad e irritación
El tratamiento consiste en eliminar (o reducir) cualquier irritante potencial que pueda estar aplicando en la piel de la cara. Los irritantes comunes pueden incluir alcohol, fragancias, conservantes potentes, colorantes y detergentes. Es más probable que afecten a personas con piel sensible o alergias a cualquiera de los anteriores.
Además, el uso excesivo de ácidos, enzimas, retinoides y peróxido de benzoilo, entre otros exfoliantes, puede provocar sequedad, sensibilidad, enrojecimiento y descamación. Estos ingredientes pueden ser maravillosos para nuestra piel con moderación, pero deben usarse según las instrucciones. En caso de duda, lea las instrucciones de la etiqueta y reduzca la escala si nota que está causando caspa o irritación facial.
Y por supuesto, equípate siempre con cremas hidratantes. Un humectante, como el ácido hialurónico, combinado con ingredientes emolientes, como aceites y mantecas, puede ayudar a aumentar la hidratación y retener la humedad. Los ingredientes que refuerzan la barrera de la piel, como las ceramidas, los péptidos y la niacinamida, pueden proteger aún más su piel y ayudar a eliminar esas escamas. Pruebe el Gel-Crema Hidratante Versed Dew Point ($15; versedskin.com) y Dr. Zenovia Peptide + Ceramide Repairing Moisturizer ($79; sephora.com).
Cómo tratar la caspa facial causada por la dermatitis seborreica
Abordar este tipo de caspa facial requiere reequilibrar los hongos de la piel. La información anterior aún se aplica (evitar los irritantes y ser religioso acerca de la hidratación), pero también querrá incorporar un producto medicado especial. Si bien técnicamente no existe una cura para la dermatitis seborreica, puede aliviar las molestias y reducir en gran medida su aparición.
"Recomiendo usar una crema antimicótica tópica para tratar la levadura. También puede usar un limpiador de zinc o azufre para atacar la levadura y la inflamación", dice el Dr. Palm. "Sin embargo, no use esteroides tópicos en esta afección. Inicialmente, puede mejorar la dermatitis seborreica, pero la piel se acondicionará al uso de esteroides, los esteroides 'alimentan' a la levadura y es difícil disminuirlos sin desencadenar otro brote ."
Los productos favoritos del Dr. Palm para tratar la caspa facial incluyen la barra de jabón de emú original con 2 % de piritionato de zinc (ZnP) de Noble Formula ($13; amazon.com) y la máscara para el tratamiento del acné Glytone ($36; dermstore.com), que está formulada con azufre para tratar exceso de producción de aceite.
El Dr. Paviol agrega que si ya está usando un champú o acondicionador medicado, también puede usarlo para tratar la caspa facial. Recomienda el champú Head &Shoulders Clinical Strength Dandruff Defense Intensive Itch Relief Shampoo ($9; target.com) y el champú Selsun Blue Dandruff ($7; amazon.com).
De cualquier manera, su dermatólogo puede brindarle información personalizada sobre por qué está lidiando con la caspa facial y guiarlo por el camino correcto para el tratamiento y la gestión a largo plazo. "Si después de un mes no mejora, debe hacer una cita con su dermatólogo local para ver si necesita un producto recetado para tratar casos más resistentes", dice el Dr. Paviol.