Tener el cabello fino es muy parecido a tener un suéter de cachemira. Tanto una bendición como una maldición, son suaves y sedosos al tacto, pero el cuidado inadecuado puede provocar estiramientos, roturas y otros problemas que dañan las delicadas hebras. Aunque no podemos controlar la forma en que nuestro cabello decide crecer, podemos controlar cómo lo tratamos. Tener el cabello fino conlleva mucho mantenimiento. Entonces, en un esfuerzo por apoyar a nuestros camaradas de cabello fino, etiquetamos a un grupo de estilistas increíbles para que nos guíen a través de los obstáculos del cabello del día a día y nos brinden algunos de los mejores productos para el cabello fino. Sigue estas reglas para mantener tus mechones tenues en su estado más feliz y saludable.
1 Elija un champú voluminizador y un champú aclarante una vez a la semana.
El paso más importante para peinar el cabello fino comienza en la ducha. Manténgase alejado de los sulfatos, detergentes que se encuentran en muchos champús, que pueden debilitar los folículos pilosos con el tiempo, lo que hace que su cabello sea susceptible a la rotura y a la apariencia de adelgazamiento. "Usar un champú para dar volumen puede ayudar a rellenar las raíces y agregar nutrientes a las hebras agotadas", dice Nunzio Saviano, estilista en la ciudad de Nueva York. "Trabaja en un champú clarificante aproximadamente una vez por semana para eliminar la acumulación adicional, dejando el cabello con una apariencia más abundante y densa".
2 No te laves el champú con demasiada frecuencia.
En esa misma nota, evite el exceso de champú. "La mayoría de los clientes con cabello fino sienten la necesidad de lavarse todos los días porque se sienten grasosos después de un día", dice Jennifer Watson, estilista y directora de educación de Zenagen Hair Care. "Sin embargo, el cabello fino solo necesita lavarse con champú dos o tres veces por semana. El lavado excesivo puede generar demasiada producción de aceite, lo que conduce a un cabello plano y sin vida. Los aceites naturales creados con un lavado mínimo agregan volumen y manejabilidad".
Para controlar el exceso de grasa en el cabello del segundo día, opte por un champú seco; los estilistas dicen que los restos de polvo absorberán el exceso de grasa y crearán más volumen. "Solo recuerde lavarlo después de usarlo de una a tres veces seguidas, o la acumulación puede irritar el cuero cabelludo y secar el vello fino, provocando roturas", dice Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, dermatóloga certificada por la junta en Beverly. Hills, California
3 Usa acondicionador, pero con moderación.
El acondicionador puede parecer contradictorio para el cabello muy fino, pero los estilistas dicen que puede ayudar, especialmente si estás usando un champú voluminizador. "Estos champús tienden a secarse bastante, lo que puede hacer que el cuero cabelludo produzca un exceso de grasa", dice Dawn Clemens, estilista y fundadora de LarweHair. "Un acondicionador humectante ayudará a mantener el equilibrio para que no se produzcan aceites adicionales que arrastren el cabello". Y más palabras sabias de Saviano:nunca aplique acondicionador en el cuero cabelludo (solo de medios a puntas) y evite las fórmulas con moléculas pesadas y aditivos. A menos que tu cabello sea muy largo (léase:como Rapunzel), una gota de acondicionador del tamaño de una moneda de cinco centavos es más que suficiente.
4 Pruebe con una espuma voluminizadora.
Desafortunadamente, tener el cabello fino hace que elegir productos para el cabello sea un juego de ruleta de peinado. No es suficiente elegir algo con una etiqueta de "voluminizador"; de hecho, algunos productos voluminizadores pueden resecar el cabello y hacerlo quebradizo. Aquí hay un resumen rápido:manténgase alejado de productos pesados como pomadas, aceites, ceras u otros productos destinados a cubrir el cabello, ya que lo apelmazarán. Ah, y aléjate también de los tratamientos con proteínas. "Los tratamientos con proteínas cubren el cabello, pero debido a que el tuyo tiene un diámetro delgado, la capa puede ser demasiado pesada", dice Ghanima Abdullah, cosmetóloga licenciada de Chicago.
En su lugar, busque productos que agreguen humedad y volumen. "La aplicación de una espuma voluminizadora liviana desde la raíz hasta las puntas ayuda a espesar el cabello fino sin apelmazarlo", dice Jenna Marie Shafer, estilista de la ciudad de Nueva York. "Prueba el mousse para el cuerpo perfecto Amika Plus Size ($25; sephora.com), que proporciona volumen e hidratación masivos en una fórmula batida acolchada".
5 Seca tu cabello al aire en un 75 por ciento.
El cabello fino siempre debe cumplir con la regla del 75 por ciento. "Esto se refiere a secar el cabello al aire hasta que esté seco en un 75 por ciento", dice Michon Kessler, estilista de Haven Salon Studios. "El cabello mojado es el más vulnerable a estirarse y romperse mientras se jala". Después de eso, Kessler recomienda secar el cabello boca abajo para agregar más forma y volumen a las raíces. Esto producirá el aspecto perfecto de soplado y minimizará el daño.
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6 Limita el peinado con calor.
Debido a que el cabello fino es tan, bueno, fino, es especialmente vulnerable a la rotura, razón por la cual generalmente no se recomienda peinar con exceso de calor. Pero si debe peinarse (nos encantan nuestros rizos), intente usar rulos en lugar de un rizador. "Divida la sección de cabello que está enrollando según el diámetro del rulo (por lo tanto, si el rulo tiene dos pulgadas de diámetro, use una sección de cabello de dos pulgadas)", dice Abdullah. "El truco para crear volumen con rulos es rodar en un ángulo de 90 grados con respecto a la cabeza y rodar hasta el cuero cabelludo para asegurarlo".
7 Cepilla tu cabello todos los días.
El cabello fino tiende a enredarse más fácilmente, lo que, cuando se deja solo, puede provocar que se quiebre. No se asuste por la caída del cabello:cepillar el cabello más fino es una excelente manera de estimular el cuero cabelludo y fomentar el crecimiento, dice Shafer. "Cuando cepilles, sostén el cabello más cercano al cuero cabelludo para desenredarlo suavemente. Asegúrate de usar un cepillo con cerdas suaves o flexibles, como un cepillo de cerdas naturales de jabalí, en lugar de uno con cerdas duras, ya que esto te ayudará a cepillar sin aplicar demasiado estrés".
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8 Aplicar aceites para el cuero cabelludo.
Antes de sumergirse en la palabra aceites, escúchenos. Según el Dr. Shainhouse, los aceites para el cuero cabelludo pueden proporcionar un entorno nutritivo para el crecimiento del cabello. "Esto generalmente se usa para ayudar a hidratar el cuero cabelludo y fortalecer la barrera de la piel con aceites hidratantes como argán, karité, almendra, girasol y cártamo". ¿Otra ventaja? El acto de frotar y masajear estos aceites en el cuero cabelludo puede aumentar la circulación y estimular el crecimiento del cabello.
9 Duerme con una funda de almohada de seda.
Shelly Aguirre, estilista de Maxine Salon en Chicago, confía en las fundas de almohada de seda para un cabello sedoso. Usar una funda de almohada de seda tiene muchos beneficios, pero estos beneficios se duplican cuando se trata de cabello fino. "El deslizamiento del satén es menos dañino porque reduce la fricción que viene con una funda de almohada de algodón", dice ella. Eso significa menos frizz, volantes y roturas por la mañana.
10 Mantenga cortes y arreglos de cabello regulares.
Para que tu cabello sea lo más fuerte posible, e incluso más largo, la clave es cortarlo regularmente. "El cabello fino necesita recortes más frecuentes que otros tipos de cabello porque es más susceptible a las puntas abiertas", dice Kessler. "Estos solo se abrirán camino hacia el tallo del cabello y harán que el mechón sea aún más delgado". No hay un número mágico aquí, ya que el tipo de cabello de cada persona es un poco diferente, pero los estilistas estiman alrededor de cada seis a ocho semanas como marcador para programar otra cita.
11 Cambia tu estilo.
Siento decepcionarte, pero no puedes en realidad hacer el cabello más grueso. Sin embargo, con el estilo correcto, puedes hacer que esos finos mechones se vean más llenos de lo que realmente son. "Una raya lateral profunda puede dar la ilusión de plenitud, mientras que una raya dentada hace que las capas superiores sobresalgan, dando la ilusión de un cabello más grueso", dice el estilista de celebridades Martino Cartier. ¿Otro truco de engrosamiento? Pregúntale a tu peluquero por reflejos o luces bajas. "La profundidad de la luz tenue y el acento de las luces engañan al ojo para que vea más cabello del que realmente hay", dice Kessler.
12 Compruebe si su cabello es fino o escaso.
Si está frustrado con lo que percibe como falta de cabello, el primer paso para alcanzar sus objetivos de cabello es conocer la mano que recibió. Eso comienza con la comprensión de la diferencia entre cabello fino y debilitado. Tener cabello fino se refiere al diámetro de cada hebra individual, que debe ser más delgada que una hebra de hilo. Por otro lado, el adelgazamiento del cabello se refiere a la densidad de los mechones por pulgada cuadrada del cuero cabelludo o, en otras palabras, la cantidad de cabello que tiene en la cabeza.
Si su problema se reduce al adelgazamiento del cabello, el Dr. Shainhouse recomienda buscar ingredientes como minoxidil y palma enana americana. "Prueba el champú estimulante para el cuero cabelludo Keranique ($20; ulta.com), que contiene minoxidil, el mismo ingrediente en Rogaine", dice ella. "Curiosamente, ciertos champús anticaspa también pueden ayudar a controlar la pérdida de cabello asociada con las hormonas. Agrega uno a tu rutina dos veces por semana y haz espuma durante dos minutos antes de enjuagar".
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