Hemos llegado a aceptar algunas cosas en la vida:siempre olvidamos algo en la tienda de comestibles, las llaves se extravían fácilmente y nuestro cabello, que alguna vez estuvo lleno, eventualmente se volverá delgado y blanco. Pero, ¿y si dijéramos que puedes retrasar el envejecimiento de tu cabello?
"Cada persona tiene un tipo de cabello y una textura únicos:es el cabello que crece en el cuero cabelludo y siempre será la verdadera textura de tu cabello. Incluso si alguien opta por un tratamiento de alisado, solo afectará la parte inferior la mitad del cabello. Es decir, si tienes el cabello naturalmente ondulado o rizado, seguirá creciendo de esa manera", explica Cédric, estilista famoso y propietario de Cédric Salon en Lotte New York Palace Hotel.
Sin embargo, dado que su cabello también envejece todos los días, sin importar su edad, significa que podría notar cambios, desde la textura hasta el grosor, por lo que cuando llegue a los 30 o 40 años, los mismos productos, consejos y técnicas de peinado. a partir de los 20 ya no trabajo.
Si bien no podemos detener el tiempo, hay formas de proteger su cabello del envejecimiento rápido y, al igual que el cuidado de la piel, la clave para el cuidado del cabello antienvejecimiento comienza con la práctica de los hábitos correctos:cuanto más joven, mejor. Para saber qué le sucede exactamente a nuestros folículos a medida que envejecemos, hablamos con destacados tricólogos, estilistas de celebridades y un dermatólogo para comprender cómo el ADN del cabello afecta nuestro cabello a lo largo de los años.
¿Qué es el ADN del cabello?
El ADN del cabello consiste en material genético que se utiliza como bloques de construcción para nuestro cabello. "Nuestro folículo piloso contiene ADN de ácido nucleico, mientras que el tallo de nuestro cabello contiene ADN mitocondrial. Brinda información esencial que forma la base de cómo crece nuestro cabello, lo que contribuye al color, la textura, la fuerza y la respuesta al daño de los rayos UV", explica Sue Chan, MD, dermatólogo consultor en Birmingham Skin Centre.
Actualmente no es posible cambiar permanentemente los componentes básicos del ADN de tu cabello (es decir, pasar de lacio a rizado), a menos que haya una mutación de una enfermedad como el cáncer. Sin embargo, es posible romper los lazos del cabello que le dan su estructura, por lo que tu tipo de cabello puede cambiar a lo largo de tu vida.
"Hay tres tipos de enlaces en el cabello:hidrógeno, disulfuro y sal", dice Anabel Kingsley, presidenta de la marca Philip Kingsley y tricóloga consultora. "Los enlaces de hidrógeno se rompen con el agua, lo que explica por qué nuestro cabello se encrespa en climas húmedos. Los enlaces de disulfuro se rompen con procesos químicos como la permanente o el alisado químico, y los enlaces de sal se rompen con los cambios de pH".
¿Cómo envejece el cabello?
Aquí está la cuestión:al igual que con la piel, el daño en el ADN del cabello puede acumularse con la edad. Si bien muchas personas están preocupadas por minimizar los signos del envejecimiento en la cara, el cuello y las manos, se olvidan de prestar atención a su cuero cabelludo, "que envejece al mismo ritmo y enfrenta el estrés diario como nuestra piel", dice el Dr. Chan. . Desde peinados demasiado apretados hasta lavarse con agua demasiado caliente, los factores estresantes ambientales pueden ralentizar los nutrientes y el flujo de sangre al cuero cabelludo, lo que, a su vez, interrumpe el crecimiento del cabello y afecta el ADN del cabello.
Varias categorías principales hacen que el ADN del cabello envejezca:hormonales, mecánicos y químicos. "Cuando el cabello cambia hormonalmente, los cambios provienen del folículo y, a veces, dan como resultado una mayor producción de aceite y significa que el cabello se engrasa más fácilmente. Los cambios mecánicos ocurren en el tallo del cabello y generalmente son causados por el peinado con calor. Por otro lado, los cambios químicos los cambios ocurren principalmente cuando alguien cambia el color o la textura de su cabello", dice Gretchen Friese, tricóloga certificada de BosleyMD.
Si bien las personas tienden a enfocarse solo en la "edad de su cabello" una vez que tienen sus primeras canas, generalmente a los 30 años, Kingsley nos recuerda que estos cambios han estado ocurriendo todo el tiempo.
"A medida que envejecemos, las células de nuestros folículos pilosos que producen melanina o pigmento se reducen gradualmente, lo que hace que nuevos mechones de cabello crezcan sin pigmentación o blancos. vello pigmentado intercalado con cabello blanco y cambia de gris a blanco cuando todas las células pigmentarias del cabello dejan de producirse", dice ella.
A medida que el ADN de su cabello envejece, el cabello puede sentirse más seco y áspero, pero no es un cambio de textura real. En realidad, sus glándulas sebáceas, que están adheridas a cada folículo piloso, simplemente comienzan a secretar menos aceite que antes a medida que su cabello encanece.
En otras palabras, es fundamental cuidar tu cuero cabelludo con tratamientos regulares y productos caseros para no debilitar la integridad natural del ADN de tu cabello.
¿Qué tipo de ADN capilar envejece más rápido?
Según los estilistas y tricólogos, las texturas rizadas, onduladas y enrolladas son el tipo de cabello más frágil porque las torceduras crean puntos débiles en el cabello. Cuando esto se combina con los hábitos diarios de "peinado con calor, cepillado y procesamiento químico, afecta la condición del cabello", explica Kingsley. Es importante que estos tipos de cabello usen regularmente ingredientes intensamente hidratantes y nutritivos en su rutina, como aceites de almendras y aguacate, vitamina E y ácidos grasos.
¿Se puede prevenir el envejecimiento del cabello?
La respuesta es sí y no.
La genética naturalmente juega un papel importante en cuán drásticamente envejecerá el ADN de su cabello. "A medida que envejecemos, nuestras hebras gradualmente se vuelven más finas en diámetro y no pueden crecer tanto como antes", dice Kingsley. Sin embargo, el grado de cambio se puede controlar con factores como la dieta, el estilo de vida y los hábitos generales de peinado. Piense en ello como el mismo concepto que el cuidado epigenético de la piel, que se centra en cómo los factores ambientales pueden afectar la expresión de los genes. Los hábitos de tu cabello pueden afectar el comportamiento de los genes y contrarrestar aumentos o disminuciones no deseados en la actividad.
Para ayudar a que el ADN de su cabello envejezca de la manera más saludable y lenta posible, es esencial mantener el cuidado adecuado del cuero cabelludo, restaurar la humedad de la cutícula del cabello, limitar el peinado con calor y los procesos químicos como la coloración y controlar otros factores estresantes ambientales.