Desodorante es uno de esos términos que se usa todo el tiempo, pero, noticias de última hora, no todo lo que deslizas debajo de tus brazos es, de hecho, un desodorante. Los productos para las axilas se clasifican en dos grupos distintos, desodorantes y antitranspirantes, y tienen una gran diferencia. Es bastante simple, ya que todo está en el nombre:los desodorantes previenen el mal olor, mientras que los antitranspirantes previenen el sudor. En última instancia, cualquiera que elija usar es una cuestión de preferencia personal, pero esto es lo que necesita saber sobre ambos.
¿Qué es el desodorante?
Para resumir:los desodorantes no evitarán que sudes. Si no te importa un poco de humedad debajo de los brazos y simplemente quieres protegerte de la O.B., entonces considera un desodorante. "Por lo general, contienen ingredientes, como fragancias, que enmascaran el olor expresado en las axilas", dice Alicia Zalka, MD, dermatóloga certificada por la junta en Connecticut y fundadora de Surface Deep. La mayoría de ellos también contienen ingredientes que absorben la humedad y/o ralentizan el crecimiento bacteriano, agrega Hadley King, MD, dermatóloga certificada por la junta en la ciudad de Nueva York. (Como recordatorio rápido, son las bacterias las responsables del olor desagradable, no el sudor en sí).
Si bien los desodorantes han estado de moda últimamente, posicionados como una alternativa más natural a los antitranspirantes (más sobre por qué en un momento), es importante recordar que incluso los desodorantes más naturales pueden contener ingredientes irritantes. Por ejemplo, "Muchos desodorantes naturales dependen del bicarbonato de sodio para absorber la humedad y neutralizar el olor, pero demasiado bicarbonato de sodio puede causar irritación en la piel de algunas personas", dice el Dr. King. Y la fragancia en muchos puede provenir de los aceites esenciales, que son una causa común de dermatitis alérgica de contacto, agrega.
Al final del día, debido a que ninguno de los ingredientes en estas fórmulas bloqueará los conductos ecrinos (también conocidos como sudor), la eficacia en cuanto a la cantidad de humedad que pueden absorber variará de persona a persona, señala el Dr. King. Entonces, si vas por la ruta del desodorante, solo ten en cuenta que es posible que tengas que acostumbrarte a sentir un poco de humedad debajo de los brazos.
¿Qué es el antitranspirante?
Los antitranspirantes sí previenen el sudor, pero hay dudas sobre los ingredientes que usan.
Cualquier antitranspirante va a contener algún tipo de compuestos de sal de aluminio, los más comunes incluyen clorhidrato de aluminio, zirconio de aluminio y cloruro de aluminio, todos los cuales funcionan bloqueando los conductos de sudor al formar un tapón cuando se mezclan con las gotas de sudor, evitando así la transpiración. , dice el Dr. Zalka. Se impide el flujo de sudor y la piel se mantiene más seca, explica.
Pero probablemente haya escuchado algunas cosas no tan buenas sobre el aluminio, ya que últimamente se ha ganado una mala reputación. "El aluminio se ha relacionado con la enfermedad de Alzheimer y el cáncer de mama, pero aún no se sabe definitivamente si el aluminio en los antitranspirantes contribuye o no a estas afecciones, y no hay datos de investigación que lo demuestren", dice el Dr. King. Tanto ella como la Dra. Zalka subrayan el hecho de que ni siquiera la Sociedad Estadounidense del Cáncer ha demostrado una causa y un efecto directos entre el uso de antitranspirantes y un mayor riesgo de cáncer de mama. (De hecho, según la ACS, "no hay estudios epidemiológicos sólidos en la literatura médica que vinculen el riesgo de cáncer de mama y el uso de antitranspirantes, y hay muy poca evidencia científica que respalde esta afirmación"). Entonces, aunque es posible que escuche mucho sobre esto correlación, tómalo con pinzas.
La única vez que debería evite definitivamente el uso de productos que contengan aluminio, como los antitranspirantes, cuando se realice una mamografía; los diminutos cristales metálicos de los productos pueden impedir la lectura e interpretación óptimas de los estudios de imágenes mamarias, explica el Dr. Zalka.
Entonces, ¿cuál deberías usar?
Nuevamente, es una cuestión de elección personal y nivel de comodidad. Si bien los datos que prueban cualquier problema con el aluminio son bajos, muchos antitranspirantes contienen otros ingredientes, como triclosán, propilenglicol y parabenos, que vienen con su propio conjunto de preocupaciones, señala el Dr. King. Y, como señala el Dr. Zalka, su cuerpo está hecho para sudar, es una función reguladora normal. Dicho esto, si realmente no te gusta sentirte mojado y/o sudar en exceso, entonces un antitranspirante es lo único que te garantiza mantenerte seco.