¿Alguna vez has querido acceder a los secretos de una editora de belleza? ¿O conseguir recomendaciones de productos probados por una experta? Estás en el lugar indicado. En nuestra serie semanal, la editora de belleza Hana Hong responde las preguntas más importantes sobre cuidado de la piel, cabello y maquillaje, enviadas por lectores de Real Simple. Sintoniza todos los martes y envía tus preguntas aquí para tener la oportunidad de aparecer.
Pregunta del lector: ¿Cuáles son algunos remedios naturales para el crecimiento del cabello en mujeres? —prisysam1980
Existen muchos mitos sobre el crecimiento y la caída del cabello, como que cortarlo lo hace crecer más rápido o que arrancar las canas hace que salga cabello normal en su lugar. Esto hace que tratar la caída del cabello sea más confuso de lo necesario.
No hay un remedio mágico para recuperar el cabello perdido rápidamente, pero los aceites naturales destacan como aliados efectivos para el crecimiento capilar. Estudios muestran que tratamientos con aceites calientes o masajes rápidos en el cuero cabelludo estimulan los folículos pilosos, promoviendo crecimiento y grosor.
Evita usar cualquier aceite de tu despensa: algunos solo engrasan sin penetrar. Elige aquellos con propiedades específicas para el crecimiento.
Advertencia: ningún aceite te dará resultados milagrosos como en Rapunzel. Sin embargo, impulsan la salud del cuero cabelludo, reducen la rotura y aceleran el crecimiento con uso constante. Los remedios naturales requieren paciencia y rutina estricta.
Consulté a expertos como la estilista Jennifer Korab y Trey Gillen, estilista y director artístico de educación en SACHAJUAN, para seleccionar los mejores.
Aceites naturales para el crecimiento del cabello
1. Aceite de té verde
Conocido como aceite de camelia o de semilla de té, es rico en antioxidantes y catequinas que reducen la dihidrotestosterona (DHT), hormona que encoge los folículos. Su acción antimicrobiana elimina caspa y residuos, esencial para cabello sano. Absorbe rápido sin dejar grasa. Alternativa: enjuague de té verde con bolsitas infusionadas 30-60 minutos.
2. Aceite de romero
Respaldado científicamente: una revisión en BMJ y un estudio en SKINmed Journal confirman que masajes diarios promueven crecimiento y previenen caída. "Calma el cuero cabelludo y estimula nuevo cabello; se usa contra alopecia", dice Gillen. Mezcla gotas con tu aceite base y masajea varias veces por semana.
3. Aceite de geranio
Estudio de 2017 en BMC Complementary and Alternative Medicine destaca su potencial: regula sebo, nutre con aminoácidos y mejora circulación. Antibacteriano, antimicrobiano y antiinflamatorio, fortalece e hidrata. Diluye con productos capilares o aplica directamente en cuero cabelludo.
4. Aceite de ricino
Evidencia anecdótica fuerte, con historia tradicional. Su ácido ricinoleico mejora circulación; ácidos grasos hidratan profundamente. "Penetra el folículo como pocos", afirma Gillen. Aplícalo directamente con varita de rímel en línea del cabello o pestañas.
5. Aceite de menta
Estudio toxicológico muestra superioridad al minoxidil (FDA): vasodilatación aumenta flujo sanguíneo. Equilibra pH en cabellos grasos. Siempre diluye con aceite portador; nunca puro.