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Todo lo que necesita saber sobre el ácido glicólico, el ingrediente antienvejecimiento del que los dermatólogos no pueden dejar de hablar

Hay ciertos ingredientes de poder que tienden a hacer eco en el mundo de la belleza. Y en estos días, es raro hablar con un dermatólogo o caminar por un pasillo de productos para el cuidado de la piel sin oír o ver algo. sobre la gloria exfoliante e radiante que es el ácido glicólico. Pero, ¿qué es exactamente esta molécula mágica y realmente está a la altura de las expectativas?

Desde cómo funciona hasta cómo incorporarlo a su rutina, siga leyendo para conocer todo lo que necesita saber sobre el ácido glicólico (y consulte nuestra hoja de trucos para conocer más ácidos del "santo grial" que lo harán brillar en poco tiempo).

¿Qué es el ácido glicólico?

En pocas palabras, el ácido glicólico es una molécula incolora, inodora y altamente soluble en agua (o, más específicamente, alfa-hidroxiácido) derivada de la caña de azúcar.

"De los alfa hidroxiácidos, el ácido glicólico es la molécula más pequeña con la estructura química menos compleja, lo que le permite penetrar más fácilmente en las capas externas de la piel y ponerse a trabajar", explica Jeffrey Fromowitz, M.D., dermatólogo certificado por la junta. en Boca Ratón.

¿Qué hace el ácido glicólico?

Según el Dr. Fromowitz, el ácido glicólico funciona ayudando a las capas externas y opacas de la piel en la exfoliación, lo que hace que la piel debajo sea más brillante, saludable e hidratada. "Disuelve las conexiones entre las células que forman el estrato córneo (la capa externa de la piel) y aumenta la renovación celular de la piel", explica.

Como producto, el ácido glicólico puede mejorar el acné y ayudar a corregir los problemas de pigmentación. El Dr. Fromowitz señala que también hay evidencia que sugiere que el uso regular de ácido glicólico puede ayudar a mejorar las líneas finas y las arrugas. “A medida que penetra en la superficie de la piel, activa los fibroblastos, que son las células de la piel que producen colágeno”, explica. Traducción:es una potencia antienvejecimiento.

¿Con qué frecuencia debe usar ácido glicólico?

En cuanto a cómo incorporar el ácido glicólico en su rutina, el Dr. Fromowitz sugiere comenzar con un lavado para obtener los beneficios, mientras limita la exposición al contacto. "Aquellos con piel sensible deben comenzar lentamente, tal vez usando un lavado solo un par de días a la semana y aumentando a partir de ahí", agrega, y señala que los efectos secundarios pueden incluir enrojecimiento, sensibilidad en la piel, sequedad y picazón.

Después de algunas semanas sin irritación, debe estar listo para aumentar su frecuencia. "Si todavía se tolera bien el uso diario y desea abordar otros problemas de la piel, puede agregar un producto tópico sin enjuague que tenga ácido glicólico como ingrediente".

¿Se puede usar ácido glicólico con retinol?

Al igual que con la mayoría de los ácidos, el Dr. Fromowitz advierte que esta es un área en la que no es aconsejable jugar al químico. "Debe tener cuidado de no combinar productos AHA con otros ácidos o productos exfoliantes como retinol, peróxido de benzoilo o ácido salicílico. Debe tener cuidado si está tratando el acné con productos recetados que contienen Retin A". Si aún tiene preguntas, es mejor buscar el consejo de un profesional capacitado (como un dermatólogo) que pueda evaluar su rutina y recetarle los mejores productos y fórmulas.

¿Qué debe buscar en sus productos de ácido glicólico?

El ácido glicólico se puede encontrar en una variedad de productos y fórmulas, desde lavados hasta sueros y cremas.

"Desea buscar productos bien formulados de marcas conocidas", aconseja el Dr. Fromowitz. "Contendrá diferentes porcentajes de ingredientes activos. Opte por concentraciones más bajas al principio para permitir que la piel se ajuste y minimice la irritación. Las concentraciones más bajas también tienden a ser mejores para el uso diario".

El Dr. Fromowitz dice que también querrá tener en cuenta su tipo y condición de piel. "Si su piel es grasosa, es posible que desee comenzar con un suero. Si su piel es seca, una fórmula en crema puede ser la mejor opción".

En cuanto a las selecciones de productos, el Dr. Fromowitz se ha convertido en fanático de Glytone por sus productos de ácido glicólico asequibles y bien formulados. "La línea Skinmedica HA5 también tiene buena ciencia detrás de los ingredientes, por lo que los resultados son predecibles y confiables", recomienda.

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