Aunque es cierto que en determinadas épocas del año, como el otoño, la caída del cabello se ve acentuada, esto también ocurre por causa del cabello débil y sin fuerza. Es necesario fortalecer el pelo y aportarle los nutrientes necesarios para mantener el cabello sano. Existen productos en el mercado que pueden ayudarnos a ello, pero los productos naturales resultarán menos agresivos para nuestro cuero cabelludo como es el caso de las mascarillas para el cabello frágil. En este artículo de unComo, te explicamos cómo fortalecer el cabello de forma natural.
Pasos a seguir: 1Algunas de las causas más comunes del cabello débil y la consiguiente caída son:
- Falta de nutrientes y vitaminas.
- Agotamiento y estrés.
- Enfermedades: anemia, de origen tiroideo, etc.
- Abuso o mal uso de productos capilares, como los tintes.
- Uso excesivo de secadores y planchas.
Puedes ampliar aquí la información sobre cuáles son las causas de la caída del cabello.
2Si quieres combatir el cabello débil con productos naturales son diversas las técnicas que puedes probar, por ejemplo puedes usar la corteza de quina. La quina o quinina es una sustancia que se obtiene del árbol conocido como quino, y te recomendamos tomarlo a modo de infusión.
3La cola de caballo es otro de los remedios naturales que pueden ayudarte a combatir la pérdida de cabello, gracias a su aporte de sílice, inositol y zinc, entre sus muchas otras propiedades curativas. Las infusiones de cola de caballo te resultarán muy útiles para evitar la caída del pelo, aunque puedes ver aquí también otras formas de tomar cola de caballo.
4Otras plantas que ayudan a mantener la salud de nuestro cabello son el diente de león y el cardo mariano, ya que ambos aportan hierro y de esta forma lo fortalecen. Consulta este otro artículo sobre cómo tomar diente de león.
5Así mismo, una solución de uso externo que regenerará tu cuero cabelludo es el laurel, por lo que te recomendamos hacer fricciones con aceite esencial de laurel por la mañana y antes de ir a dormir. Además de comprarlo en tiendas naturales o herboristerías, podrás prepararlo tú misma en casa siguiendo los pasos de cómo hacer aceite de laurel.
6La ortiga contiene también numerosos principios activos que pueden colaborar a prevenir la caída del cabello y retrasar los efectos de la alopecia. Te recomendamos pues que sigas las recomendaciones que encontrarás en estos artículos:
- Cómo prevenir la alopecia
- Cómo disimular la alopecia femenina
- Cómo tratar la alopecia