¿Alguna vez has querido conocer los secretos de una editora de belleza profesional? ¿O conseguir recomendaciones de productos probados por expertas? Estás en el lugar indicado. En nuestra serie semanal, la editora de belleza Hana Hong responde las preguntas más candentes sobre cuidado de la piel, cabello y maquillaje, enviadas por lectores de Real Simple. Sintoniza todos los martes y envía tu pregunta aquí para tener la oportunidad de ser destacada.
Pregunta del lector: Mis pestañas están dañadas por años de extensiones. ¿Cómo puedo hacer que crezcan más rápido? – Laura Irene
Si no has sido bendecida con pestañas largas de forma natural, mantenerlas así puede ser un desafío constante. Las extensiones o pestañas postizas ofrecen soluciones rápidas, pero aumentan el riesgo de rotura y sequedad en las naturales.
La clave está en promover el crecimiento real de tus pestañas, no solo simular longitud.
Primero, una aclaración importante: como el cabello, las pestañas siguen un ciclo natural de caída y reemplazo cada 6-10 semanas. Es normal perder 1-5 al día. El adelgazamiento es parte del envejecimiento, así que no alarmes si notas cambios leves; suele ser natural.
Sin embargo, si hay quebradizo excesivo por productos inadecuados, medicamentos o problemas de salud, consulta a tu médico.
Para estimular el crecimiento, aplica cuidados expertos. Evita remedios caseros agresivos como jugo de limón, que no funcionan y pueden irritar los ojos. Opta por métodos dermatológicos probados y seguros a largo plazo. Aquí van las mejores recomendaciones:
Limpia y cepilla tus pestañas diariamente
Según Jeannette Graf, MD, dermatóloga certificada en Nueva York, trata tus pestañas como una rutina mixta de piel y cabello. Cepíllalas una vez al día para desenredar y estimular folículos, siempre sobre ojos limpios y secos. "Aplícalo como tu rutina nocturna de skincare", aconseja la Dra. Graf.
Usa acondicionadores para fortalecerlas
Ingredientes naturales como aceite de ricino, vitamina E o coco hidratan y acondicionan, pero no aceleran el crecimiento. Aun así, son ideales para prevenir roturas y lograr más volumen. La Dra. Graf recomienda LiLash Purified Eyelash Serum ($68, amazon.com), con antioxidantes, ricino y extracto de almendras para un cabello sano.
Consulta por sueros de crecimiento recetados
Los sueros de crecimiento contienen activos que estimulan nuevos pelos. Latisse es el único aprobado por la FDA, derivado de un tratamiento para glaucoma con bimatoprost. Requiere receta para resultados óptimos.
Evita sueros OTC no regulados con análogos como cloprostenato; investiga o consulta a un dermatólogo primero, especialmente si estás embarazada o lactando.
Sé paciente
El ciclo incluye fases catágena (latente), telógena (caída) y anágena (crecimiento). Pasan más tiempo en las primeras, por lo que el crecimiento natural toma hasta 3 meses. Persiste y evita extensiones; prueba un lifting de pestañas para volumen inmediato.