¿Alguna vez quisiste tocar el cerebro de una editora de belleza? ¿O obtener recomendaciones de productos de belleza de alguien que los ha probado todos? Has venido al lugar correcto. En nuestra serie semanal, la editora de belleza Hana Hong responde sus preguntas más importantes sobre el cuidado de la piel, el cabello y el maquillaje, todas enviadas por los lectores de Real Simple. Sintoniza todos los martes y envía tus propias preguntas de belleza candente aquí para tener la oportunidad de aparecer.
Pregunta del lector:Mis pestañas están arruinadas por años de extensiones de pestañas. ¿Cómo puedo hacer que mis pestañas crezcan más rápido? - Laura Irene
Si no fue intrínsecamente bendecido por los dioses de las pestañas, mantener las pestañas largas puede sentirse como una batalla perpetuamente cuesta arriba. Claro, puede recurrir a extensiones de pestañas o pestañas postizas, pero eso solo aumenta la posibilidad de que sus pestañas reales se rompan, sin mencionar la sequedad resultante que contribuye a que se quiebren más.
Pero tienes la idea correcta aquí; en lugar de recurrir a soluciones a corto plazo, desea llegar a la raíz literal de su problema y descubrir cómo crecer tus pestañas, no solo fingir la longitud.
Pero primero, un descargo de responsabilidad. Al igual que el cabello de la cabeza, las pestañas se caen naturalmente y se reemplazan en un ciclo cada seis a 10 semanas, por lo que es totalmente normal perder entre una y cinco pestañas por día. El adelgazamiento de las pestañas es otra parte del proceso de envejecimiento, así que si tus pestañas no parecen tener la misma longitud y volumen que antes, no te preocupes. La mayoría de las veces, algo de desprendimiento y adelgazamiento es completamente natural y no hay nada de qué preocuparse.
Dicho esto, sus pestañas pueden volverse quebradizas y frágiles debido a cosas como productos oculares inadecuados, nuevos medicamentos y condiciones de salud subyacentes, así que asegúrese de consultar a su médico si su pérdida de pestañas es significativa.
Mientras tanto, puedes estimular el crecimiento de tus pestañas con un poco de amor extra. Por supuesto, hay un montón de cuentos de viejas que circulan en línea (te estoy mirando, jugo de limón), pero recuerda, aquí estamos hablando de tus ojos, así que no te pongas agresivo con la experimentación. Muchos de estos métodos no son realmente efectivos y, además, podrían dañar el área de los ojos en el proceso. Estoy hablando de técnicas aprobadas por dermatólogos que realmente funcionan y son buenas para la línea de las pestañas a largo plazo. Estas son algunas de las mejores prácticas.
Limpia y cepilla tus pestañas regularmente
Según Jeannette Graf, MD, dermatóloga certificada por la junta en Nueva York, su rutina de pestañas debe abordarse como una combinación de su rutina de cuidado de la piel y del cabello. Al igual que no te irías a la cama con el cabello enredado para evitar que se rompa, debes cepillar tus pestañas una vez al día para desenredar los mechones y estimular los folículos pilosos. Y como no soñarías con hidratar la piel sucia (o, al menos, eso espero), siempre aplica tus tratamientos de pestañas en los ojos limpios y secos. "De manera similar a cómo aplica su rutina de cuidado de la piel por la noche, su rutina de pestañas debe ser de la misma manera", dice el Dr. Graf. Lo que me lleva al siguiente punto...
Usa sueros para pestañas para evitar que se quiebren
Como estoy seguro de que has visto, hay un montón de ingredientes naturales (ver:aceite de ricino, vitamina E y aceite de coco) que la gente recomienda para tus pestañas. Sin embargo, la verdad es que estos solo ayudan a hidratar y acondicionar tus pestañas, no a hacerlas crecer. Eso no significa que no debas usarlos:las pestañas brillantes y fuertes siempre son algo bueno, ¿verdad? Los acondicionadores de pestañas ayudan a fortalecer el cabello para evitar que se quiebren, lo que en última instancia beneficia tu búsqueda de pestañas más voluminosas. Dr. Graf recomienda LiLash Purified Eyelash Serum ($68, amazon.com), que contiene una mezcla de antioxidantes, aceite de ricino y extractos de almendras para mejorar la absorción y apoyar el crecimiento saludable del cabello.
Pregúntele a su dermatólogo acerca de un suero para el crecimiento de las pestañas
En cuanto al crecimiento de las pestañas sueros, estos tipos contienen ingredientes activos que en realidad estimulan el crecimiento de nuevos cabellos. Pero proceda con precaución:Latisse es el único tratamiento aprobado por la FDA para el crecimiento de las pestañas en el mercado. Originalmente se usó como medicamento para el glaucoma antes de que los expertos se dieran cuenta de que tenía un gran efecto secundario de pestañas más largas, gracias a los poderes crecientes del bimatoprost. Entonces, si realmente está tratando de obtener resultados, su mejor opción es obtener una receta (que Latisse necesita).
Cuando se trata de sueros de pestañas OTC que los influencers de Instagram juran dales pestañas más largas y gruesas, probablemente contengan un ingrediente comparable al bimatoprost, como el cloprostenato de isopropilo. Pero tenga en cuenta:estos no están regulados ni aprobados por la FDA, por lo que siempre investigue (o mejor aún, consulte primero a su médico o dermatólogo) antes de pintarse los ojos por completo con el producto. Y evite usarlos por completo si está embarazada o amamantando.
Sea paciente
El ciclo de crecimiento de las pestañas consta de tres fases:catágena (fase latente), telógena (fase de caída) y anágena (fase de crecimiento). Según el Dr. Graf, tus pestañas pasan la mayor parte de su tiempo en la fase catágena y telógena, por lo que es natural que la parte de crecimiento tome un tiempo. De hecho, tus pestañas pueden tardar tres meses en crecer de forma natural, incluso con las técnicas adecuadas. No te decepciones demasiado si no ves los resultados de inmediato:es posible que tus pestañas necesiten algo de tiempo para llegar a la fase correcta. Y si está buscando una gratificación instantánea, trate de resistir la tentación de las extensiones de pestañas y opte por un levantamiento de pestañas en su lugar.