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¿Qué recomiendas para tratar la piel seca y arrugada en brazos y piernas? – @mimichellej
Con la edad llega la sabiduría... y también las arrugas. Cada contracción muscular provoca que la piel se arrugue, formando finas líneas sobre el músculo subyacente.
Uno de los tipos de arrugas más frustrantes es la piel crepé. Para quienes no la conocen, se asemeja al papel crepé: delgada, arrugada y afecta áreas extensas como el cuello o la parte superior de los brazos.
Aunque no representa un riesgo para la salud, si te incomoda, hay estrategias efectivas para mejorarla.
La piel crepé suele deberse a la falta de hidratación, por lo que priorizarla es fundamental. Opta por humectantes corporales con ingredientes como retinol, hidroxiácidos o lactato de amonio (como Lac-Hydrin o AmLactin).
"Fórmulas con retinol, antioxidantes y péptidos antienvejecimiento son ideales, ya que engrosan la dermis y reducen la apariencia crepé", explica Hadley King, MD, dermatóloga certificada en Nueva York. Recomienda Bodifirm de Revision Skincare ($150; amazon.com) con antioxidantes y extractos botánicos para mayor firmeza, o TransFORM Body Treatment de Alastin Skincare ($195; alastin.com) con tecnología TriHex para estimular colágeno y elastina.
El daño solar es la principal causa (destruye la elastina), así que usa protector solar de amplio espectro SPF 30+ diariamente, incluso en brazos y piernas. Evita el bronceado.
La exfoliación es esencial: el cepillado en seco exfolia suavemente, mejora la circulación y aumenta la firmeza. Usa un cepillo con cerdas naturales antes de ducharte, como este de Amazon ($10; amazon.com), portátil con nódulos de masaje.
Para opciones profesionales, los rellenos dérmicos como Radiesse o Sculptra en brazos estimulan colágeno y mejoran textura y laxitud, según el Dr. King. "Crean una malla que tensa la piel y actúan como bioestimuladores".
En casa, el dermarolling introduce microagujas para producir colágeno y elastina, explica Taylor Worden, facialista experta. Es indoloro si se hace correctamente.
Aunque la piel crepé difiere de las arrugas finas, ambos se benefician de más colágeno e hidratación. No revertirás el tiempo, pero verás mejoras notables con constancia.