Uno de los cambios más comunes en la piel que puede notar a medida que envejece es un fenómeno conocido como ojos hinchados. Hay algunas formas en que los ojos hinchados pueden manifestarse. Podría haber una hinchazón sobre el párpado, causada por exceso de piel y grasa. Podría significar bolsas grandes debajo de los ojos que se extienden hasta las mejillas, más comunes en fumadores y otras personas con daños en la piel. "Pero el tipo más común de ojo hinchado es una hinchazón justo debajo de las pestañas que no desaparece", dice Brian Brazzo, MD, cirujano oculoplástico en la ciudad de Nueva York. Los ojos hinchados no representan ningún riesgo para la salud, pero pueden ser una molestia y, por lo general, no son deseados, dice el Dr. Brazzo. Si tiene los ojos hinchados y le gustaría disminuir su hinchazón, siga leyendo para conocer los consejos del Dr. Brazzo.
¿Qué causa los ojos hinchados?
Genes
Según el Dr. Brazzo, la mayoría de las personas que tienen los ojos hinchados están genéticamente predispuestas, por lo que no hay mucho que puedas hacer (o dejar de hacer) para prevenirlos. "En pocas palabras, son causados por la grasa", explica. "Empeora a medida que envejecemos:a medida que pasan los años, esas bolsas de grasa se vuelven un poco más grandes y se hunden un poco más a medida que la piel pierde su elasticidad, por lo que se vuelven más notorios".
Falta de sueño
Si bien no dormir lo suficiente es un problema por muchas razones, puede afectar negativamente su piel, incluso causar ojos hinchados. "Si ya tiene algo de hinchazón, es casi seguro que tendrá mañanas después de no haber dormido bien donde se despierta y es peor", dice el Dr. Brazzo.
Beber alcohol
Exagerar con los cócteles también puede empeorar la hinchazón, ya que el alcohol deshidrata la piel y contribuye a la inflamación.
Alergias
Si eres alérgico, las reacciones alérgicas pueden exacerbar los ojos hinchados, ya que hay una inflamación crónica en el área nasal que no desaparece y es posible que puedas ver esto en el área de los ojos. Incluso si no tiene alergias, su entorno puede contribuir a la hinchazón de los ojos; pueden empeorar en las épocas del año más frías y secas y menos notorias en los meses más cálidos y húmedos.
Fumar
También hay algunos factores de estilo de vida que contribuyen:fumar es uno de los más importantes, ya que los fumadores pierden colágeno en la piel más rápido que los no fumadores.
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¿Hay alguna forma de corregir los ojos hinchados?
Cómo tratar los ojos hinchados depende un poco de lo que los causó. Si son por no dormir lo suficiente o beber alcohol, la mejor solución es, como era de esperar, dormir más y beber menos. También puede intentar reducir la cantidad de sal en su dieta y asegurarse de obtener suficiente potasio, ya que los ojos hinchados pueden empeorar cuando estos minerales están desequilibrados.
Aplicar algo frío también ayudará, dice el Dr. Brazzo. "Por lo general, el frío los encogerá durante unas horas; cuando la piel está fría, está más tensa y esto retiene [la hinchazón]", explica. Puede usar una compresa fría o rodajas de pepino, aplicadas durante cinco a 15 minutos.
Por vía tópica, no hay mucho más que funcione de manera confiable, dice el Dr. Brazzo. "A algunas personas les gusta un suero de venta libre llamado Plexaderm de vez en cuando", dice. Él advierte que Plexaderm es una sustancia similar al yeso que puede sentirse pegajosa, pesada y pegajosa en la piel cuando se aplica. Ha tenido pacientes que le han preguntado sobre otras sustancias de venta libre, como los sueros de cafeína e incluso la Preparación H (un tratamiento para las hemorroides), pero no cree que ninguna de estas opciones dé resultados.
En casos más persistentes de ojos hinchados, es posible que la solución deba ser más permanente, pero esto finalmente se reducirá a una elección personal. "Si tiene bocanadas y no le gustan, casi siempre, el tratamiento más efectivo es la cirugía", dice el Dr. Brazzo. "La piel vuelve a aplanarse y [las bolsas] casi nunca vuelven". El procedimiento se llama blefaroplastia del párpado inferior y es un procedimiento ambulatorio en el que un cirujano extirpará la grasa del párpado inferior en trozos pequeños. Si bien la cirugía es un gran compromiso, es efectiva y tiene un mínimo de curación y tiempo de inactividad:el Dr. Brazzo dice que puede conducir a casa después del procedimiento y puede tener una o dos semanas de moretones.
Los ojos hinchados pueden ser una parte inevitable del envejecimiento para algunas personas, pero al cuidar su piel, y usted mismo, puede ayudar a minimizarlos.