La citronela, una planta medicinal reconocida por sus propiedades analgésicas, antisépticas, antibacterianas, fungicidas, sedantes y tónicas, ofrece múltiples beneficios para la salud. En aromaterapia, alivia la ansiedad. Su aceite esencial, extraído de hojas y tallos de la hierba de nardo o limón, es un repelente natural no tóxico contra insectos, ideal en lociones, velas o lámparas para alejar mosquitos. También puedes plantarla en tu jardín. Si buscas saber cómo hacer aceite de citronela, esta guía práctica y probada de expertos en remedios naturales te facilitará el proceso paso a paso.
Pasos a seguir: 1Aunque el aceite de citronela se encuentra en tiendas de productos naturales o belleza, los comerciales pierden propiedades originales debido al procesamiento por destilación de vapor, son costosos y menos puros. Opta por elaborarlo en casa para un resultado 100% natural con todos sus beneficios (descubre más sobre las propiedades de la citronela en nuestro artículo especializado).
2Reúne estos ingredientes y herramientas esenciales para tu aceite de citronela casero:
- 1 taza de aceite de oliva
- 1 olla de cocción lenta
- 1/4 de taza de citronela
- 1 estopilla o gasa
Para hacer el aceite de citronela, mezcla el aceite de oliva con hojas y tallos de citronela en la olla de cocción lenta. Calienta hasta hervir, luego cuela la mezcla con gasa o estopilla sobre un recipiente para recoger el aceite, descartando las plantas sólidas.
Repite el proceso con hojas y tallos frescos de citronela, reutilizando el aceite obtenido, para intensificar el aroma puro. Almacena en un recipiente oscuro, en lugar fresco y seco.
4El aceite se conserva óptimamente hasta 6 meses. No lo ingieras ni uses en embarazo. Evita aplicarlo directamente en la piel para prevenir irritaciones; mézclalo con aceite suave como oliva o coco para lociones.
5Si no tienes nardos, sustituye por hojas y tallos de limón. Para más tips, lee cómo ahuyentar mosquitos con citronela. Recuerda: repele, no mata insectos.