Busque en Google "aceite de semilla negra para el cabello" y lo primero que notará es que a) hay toneladas de artículos sobre el tema, yb) la mayoría de ellos están relacionados con la caída del cabello. Dicho esto, es solo uno de los muchos ingredientes que se promocionan como soluciones naturales para la pérdida de cabello, entonces, ¿qué hace que esto sea diferente? ¿Y es legítimo? Esto es lo que necesita saber sobre el aceite de semilla negra para el cabello, según los mejores expertos.
¿Qué es el aceite de semilla negra?
El aceite de semilla negra, técnicamente llamado aceite de nigella sativa, se extrae de las semillas de una planta con flores que crece en el suroeste de Asia, Medio Oriente, el sur de Europa y el norte de África, dice Kamara Brown, estilista de StyleSeat. (Para su información, vale la pena mencionar que el aceite de semilla negra también se conoce a veces como aceite de semilla de comino negro, aceite de semilla de cebolla negra, aceite de kalonji y otros seudónimos). El aceite es bien conocido por sus propiedades medicinales en la cultura oriental, dice Krupa. Koestline, químico de cosmética limpia y fundador de KKT Consultants; se ha utilizado para tratar todo, desde bronquitis hasta diarrea y trastornos de la piel. "La mayoría de estas propiedades terapéuticas se deben a la presencia de timoquinona (TQ), que es un importante componente químico activo del aceite", dice. La TQ en sí misma tiene propiedades antimicrobianas, antioxidantes, antiinflamatorias y antivirales.
Beneficios del aceite de semilla negra para el cabello
Entonces, ¿qué pasa con los supuestos beneficios del aceite de semilla negra para el cabello? "El aceite de semilla negra a menudo se promociona como un tratamiento natural para la caída del cabello", dice Brown. De hecho, muchos champús y acondicionadores lo contienen, agrega. Teóricamente, este beneficio probablemente se deba a todos los beneficios de TQ antes mencionados... pero teóricamente es la palabra clave aquí. Hay algunos estudios que indican que el aceite de semilla negra puede ayudar con la caída del cabello, pero no es suficiente para convencer a los expertos con los que hablamos, quienes subrayan el hecho de que se necesita más información y evidencia para respaldar cualquier afirmación sobre el crecimiento del cabello.
Por ejemplo, un estudio encontró que un aceite de hierbas que contenía, entre otras cosas, aceite de semilla negra, ayudó a reducir la pérdida de cabello en hombres y mujeres. El problema es que el aceite de semilla negra era solo uno de los muchos ingredientes de ese aceite. Otro estudio encontró que una combinación de aceite de coco, aceite de semilla negra y aceite de semilla de candelabro ayudó a estimular y acelerar el crecimiento del cabello. ¿El único problema? Este estudio solo tuvo tres participantes y, nuevamente, el aceite de semilla negra no fue el único ingrediente involucrado. El punto es que, aunque existe un precedente histórico y anecdótico de este ingrediente que ayuda con la caída del cabello, no hay suficiente literatura científica para respaldar su uso como tal. Si la pérdida de cabello es su principal preocupación, es importante hablar con su dermatólogo o un tricólogo para determinar la causa raíz (juego de palabras) y la mejor solución, en lugar de confiar ciegamente en el aceite de semilla negra, señala Brown.
Entonces, ¿vale la pena usarlo?
En cuanto a otros beneficios para tu cabello, el aceite en sí es hidratante, dice Koestline, aunque dice que hay otros aceites para el cabello más adecuados específicamente para la caída del cabello. Brown dice que si tiene curiosidad sobre el aceite de semilla negra, es una buena opción para probar si tiene el cuero cabelludo seco o eczema; en otras palabras, concéntrese en usarlo como un tratamiento para el cuero cabelludo en lugar de para su cabello. Ella sugiere ponerlo en una botella con un aplicador de cuentagotas para que puedas aplicarlo en el cuero cabelludo. (Hacer una prueba de parche de antemano para asegurarse de que no es alérgico también es una buena medida, señala. Aplique una pequeña cantidad en la parte interna del antebrazo y espere 24 horas para asegurarse de que no se desarrolle ninguna reacción o irritación).
TL; DR:El aceite de semilla negra tiene una larga historia de beneficios y usos (por lo que ciertamente vale la pena probarlo), pero el jurado científico aún no sabe si es o no una buena solución para la pérdida de cabello.