¿Alguna vez quisiste tocar el cerebro de una editora de belleza? ¿O obtener recomendaciones de productos de belleza de alguien que los ha probado todos? Has venido al lugar correcto. En nuestra serie semanal, la editora de belleza Hana Hong responde sus preguntas más importantes sobre el cuidado de la piel, el cabello y el maquillaje, todas enviadas por los lectores de Real Simple. Sintoniza todos los martes y envía tus propias preguntas de belleza candente aquí para tener la oportunidad de aparecer.
Pregunta del lector:¿Usar agua de arroz realmente hace que tu cabello sea más largo? —@callmebrittmarie
Como alguien que come arroz regularmente, siempre he dicho que es uno de los ingredientes de belleza natural más subestimados. En los últimos años, sin embargo, ha cobrado fuerza (juego de palabras n.º 1) como tratamiento para el cabello largo y sedoso. La etiqueta #ricewater ha estado provocando una tormenta (juego de palabras con arroz n. ° 2) en TikTok, y celebridades como Kim Kardashian confían en ella para mantener su larga melena.
Por supuesto, el uso de agua de arroz para el cabello no se originó en las redes sociales. En realidad, se remonta a las mujeres japonesas en el período Heian, donde se decía que las damas de la corte se peinaban el cabello hasta el suelo todos los días con el agua que sobraba del enjuague del arroz (llamada Yu-Su-Ru).
Pero, ¿realmente funciona el ritual de bañar el cabello en agua de arroz? Respuesta corta y personal:Sí. Me encanta el tratamiento desde que era un niño (y lo usé para ayudar a acelerar mi corte de tazón traumático del 2007, #neveragain). Pero no me lo crea a mí, recurrí a dos expertos para respaldar mis hallazgos.
Beneficios del agua de arroz
Aunque no se puede ver nada a través de la turbidez turbia, el agua de arroz en realidad está repleta de minerales, vitaminas y aminoácidos que ofrecen beneficios tópicos para el cabello y el cuero cabelludo.
"Los aminoácidos presentes en el agua de arroz fortalecen las raíces del cabello y ayudan en la regeneración del cabello, ayudando a un crecimiento más rápido en general", dice la estilista Jennifer Korab. "Además, contiene vitaminas B, C y E, todas las cuales ayudan en el crecimiento del cabello". ¿Otra ventaja? Un carbohidrato conocido como inositol, que, según Korab, repara el cabello dañado y lo protege de más roturas.
De acuerdo, estos resultados de crecimiento del cabello tardarán un tiempo (después de todo, el crecimiento del cabello no ocurre de la noche a la mañana), pero hay otros beneficios que puede disfrutar mientras tanto. El agua de arroz también contiene almidón y proteínas que recubren el cabello y lo hacen lucir más grueso y brillante, por lo que notarás resultados visibles de inmediato. "Con el tiempo, el uso constante puede fortalecer las cutículas, suavizar las hebras e incluso minimizar la apariencia de las puntas abiertas", dice Yoram Harth, MD, dermatólogo certificado por la junta y director médico de MDHair. Los mechones más suaves significan que el cabello es más fácil de desenredar, lo cual necesitarás después de todo el largo que obtendrás.
Efectos secundarios del agua de arroz en el cabello
¿Hay alguna desventaja en el agua de arroz? El Dr. Harth dice que es posible, pero solo si se usa en exceso o se deja por mucho tiempo. "El uso excesivo de agua de arroz de bricolaje puede resultar en la acumulación de proteínas y almidón en el cuero cabelludo; esta acumulación eventualmente dañará el cuero cabelludo y ralentizará el crecimiento del cabello", dice. La frecuencia ideal es una o dos veces por semana para obtener resultados óptimos.
Y más tiempo no es mejor:siempre asegúrese de enjuagar el agua de arroz después de 20 minutos, como máximo. El Dr. Harth advierte que el alto contenido de proteínas en el agua de arroz puede procesar en exceso y secar el cabello y el cuero cabelludo (léase:descamación) si se deja por mucho tiempo.
¿Quién debe usar agua de arroz?
La buena noticia es que la mayoría de los tipos de cabello pueden beneficiarse del tratamiento, incluido el cabello teñido y natural que necesita un refuerzo de proteínas. El cabello fino/sin brillo encontrará que hace que el cabello sea más fuerte y brillante, mientras que los tipos de cabello rizado se beneficiarán de toda la elasticidad (léase:rebote) que brinda el agua de arroz. Y, por supuesto, al cabello dañado y debilitado le encantará el inositol que promueve el crecimiento del cabello y espesa las hebras.
Solo una cosa:las personas con cabello de baja porosidad pueden querer usarlo con moderación porque las proteínas pueden adherirse a su cabello en lugar de absorberlas. (¿No está seguro de cuál es la porosidad de su cabello? Pruebe esta prueba para averiguarlo).
Cómo hacer agua de arroz para el cabello
La mejor manera de hacer un tratamiento con agua de arroz es enjuagarte el cabello con ella después del champú. Asegúrate de saturar las hebras y el cuero cabelludo, y continúa masajeando el líquido en tus raíces. Tenga en cuenta que el agua de arroz no reemplaza el acondicionador:la sustancia está altamente concentrada en almidón, por lo que puede secar su cabello si no está siguiendo con algo hidratante.
Alternativamente, puede usar agua de arroz como tratamiento pre-poo:en este caso, aplique el agua de arroz como una mascarilla para el cabello antes del champú, déjelo actuar durante 20 minutos y luego lávelo en la ducha.
En cuanto a hacer el agua de arroz real (¡la proporción de arroz y agua es importante!), siga las instrucciones a continuación.
- Tome 2 tazas de arroz y agréguele 4 tazas de agua. (Una proporción de 1:2 de arroz a agua.)
- Vierta todo en una botella de vidrio, séllela y déjela en un lugar oscuro a temperatura ambiente durante 8 a 16 horas. A medida que el arroz se asienta, el agua debe adquirir progresivamente un color blanco neblinoso.
- Después de que el arroz se haya remojado, tome un recipiente vacío (se recomienda una botella de spray para una fácil aplicación) y cuele el agua de arroz en el recipiente.
- Si te sobra agua de arroz después del enjuague, puedes guardarla en el refrigerador para conservarla. El líquido debe estar bien en el refrigerador hasta por cinco días, pero asegúrate de tirarlo si aparece un olor agrio (eso significa que se ha fermentado demasiado y puede dañar tu cabello).
Los mejores productos para el cabello con agua de arroz
Aunque el truco del agua de arroz OG consiste en enjuagar o rociar el cabello con agua empapada en arroz, la viralidad del tratamiento de belleza significa que ahora hay productos que te permiten omitir el elemento de bricolaje y aun así obtener los beneficios. Aquí hay tres opciones destacadas a continuación.
1 Champú Nutritivo MyKirei de KAO
Este champú nutritivo presenta un poderoso dúo de extracto humectante de Tsubaki japonés (rico en ácido oleico, proteínas y glicéridos) y agua de arroz rica en vitaminas, los cuales dejan el cabello con una sensación más sedosa e hidratada.
2 Briogeo Don't Desesperation Repair Proteína de agua de arroz + Tratamiento fortalecedor de la humedad
El tratamiento con infusión de proteínas de Brioego contiene un complejo de proteína de arroz derivado del agua de arroz, proteínas, fermento y aceite para ayudar a proteger el cabello contra daños futuros. Es ideal para el cabello seco y quebradizo que necesita un poco de ayuda en el departamento de elasticidad.
Máscara de tratamiento de belleza de 3 patrones
Diseñada teniendo en cuenta los bucles y los rizos, esta mascarilla brinda deslizamiento, elongación y definición al cabello rizado con ingredientes suavizantes y fortalecedores como el fermento de agua de arroz y el extracto de semilla de moringa.