Jabón hipoalergénico y limpiadores para la piel

Los jabones tradicionales y los limpiadores para la piel suelen contener una larga lista de ingredientes, algunos de los cuales son alérgenos e irritantes conocidos para la piel. Si eres sensible o alérgico a tus jabones o limpiadores, busca productos que tengan menos detergentes y otras sustancias químicas. Es menos probable que estos productos causen dermatitis de contacto alérgica o irritante y otras afecciones cutáneas sensibles.

Identificación de productos hipoalergénicos

Cuando compra productos para la piel hipoalergénicos, es fácil sentirse abrumado por las afirmaciones de los fabricantes y los nombres complicados de los ingredientes. Comprender cómo identificar estos productos puede ayudar.

Busque menos ingredientes naturales, más suaves

Muchos jabones y limpiadores modernos no son los jabones tradicionales del pasado, hechos solo con un aceite y un álcali. En su lugar, están hechos con detergentes fuertes adicionales, colorantes, fragancias y otros aditivos que tienen más probabilidades de sensibilizar la piel.

Sin embargo, los jabones hipoalergénicos y los limpiadores para la piel contienen menos ingredientes y son más suaves. Según un artículo de la revista Dermatologic Therapy, lo mejor es buscar ingredientes como los siguientes:

Aceites de origen vegetal, como el aceite de oliva virgen puro o el aceite de coco:es menos probable que obstruyan los poros de la piel y provoquen irritación.
Avena coloidal:tiene saponina natural para crear espuma y espuma.
Glicerina y otras barreras naturales contra la humedad:ayudan a que la piel retenga su humedad.

Evite los irritantes

Si tiene reacciones a los productos de limpieza de la piel, trate de evitar los que pueden contener alérgenos e irritantes. Según el Journal of Allergy, hay varios ingredientes para limpiar la piel que pueden causar reacciones alérgicas:

Los extractos de plantas y los aceites esenciales se agregan como fragancia o antioxidantes, pero pueden causar reacciones adversas en la piel si tiene piel sensible o alergias en la piel.
Las grasas animales, como el sebo (res) y la manteca de cerdo (cerdo), pueden bloquear los poros y causar acné e irritar la piel sensible. Las grasas adicionales como la lanolina, la parafina, el aceite mineral y el ácido esteárico pueden hidratar y formar una barrera protectora para la piel, pero demasiadas pueden obstruir los poros y causar acné.
Los ablandadores de agua como el EDTA tetrasódico y los parientes etidronato tetrasódico y pentetato pentasódico pueden irritar los ojos, la piel y los pulmones.
Los conservantes como el hidroxitolueno butilado (BHT) y la metilisotiazolinona, o los parabenos (como el propilparabeno), pueden irritar la piel y los ojos y son tóxicos para las células.
El propilenglicol se usa como detergente y emulsionante para que los tintes y los perfumes se mezclen mejor, pero puede causar eczema y otras afecciones de la piel.
Otros detergentes sintéticos agresivos, como cocamidopropil betaína, dodecilbenceno sulfonato de sodio, laurilsulfato de sodio y laurilsulfato de sodio, pueden irritar la piel.

Comprender el etiquetado hipoalergénico

El etiquetado de productos en la industria cosmética no está regulado, por lo que los fabricantes pueden ser creativos con las etiquetas de sus productos. Es importante tener en cuenta estos consejos cuando examine un producto que esté considerando para su piel:

Algunos de estos productos incluyen barras de detergente sintético (syndets), que se dice que son suaves. Sin embargo, estos pueden causar reacciones en la piel porque contienen ingredientes sensibilizantes.
Algunos productos "hipoalergénicos" solo carecen de fragancias o colorantes, pero aún contienen detergentes y conservantes irritantes y alergénicos.
Otros productos etiquetados como sin fragancia solo agregan una sustancia para enmascarar el olor.
Hay productos que no están etiquetados como "hipoalergénicos" que pueden funcionar para usted. Estos se ajustan a los criterios de menos ingredientes, más suaves o naturales, por lo que es menos probable que causen reacciones en la piel.
Incluso los productos que tienen menos o menos ingredientes pueden causar una reacción en la piel porque la respuesta inmunitaria del cuerpo es compleja e impredecible.
"Probado por dermatólogos" o "aprobado por dermatólogos" también son etiquetas sin sentido.
Mire más allá de las declaraciones de marketing y el etiquetado y lea atentamente la lista de ingredientes antes de seleccionar un jabón o limpiador.
Tenga en cuenta que, incluso con una cuidadosa selección basada en la ciencia de los ingredientes, no puede saber si un producto más suave podría causar una reacción en la piel hasta que lo use.
No todos los jabones y limpiadores etiquetados como "hipoalergénicos" o "naturales" son, de hecho, hipoalergénicos.

Recomendaciones de productos

Se recomiendan los siguientes productos porque contienen menos y/o ingredientes más suaves que sus contrapartes tradicionales, o porque contienen ingredientes naturales. Es más probable que sean hipoalergénicos incluso si no llevan la etiqueta.

Los médicos recomiendan algunos de estos jabones más suaves y limpiadores líquidos para personas con afecciones de la piel, como dermatitis atópica (eccema), psoriasis, rosácea y acné. Puede encontrar estos jabones hipoalergénicos y limpiadores para la piel en supermercados, farmacias o a través de fuentes en línea.

Jabones en barra

Aveeno Moisturizing Bar es una buena opción para el eccema, la psoriasis y otras afecciones de la piel. Este jabón está hecho de harina de avena coloidal, aceites de ricino y otros aceites vegetales. También contiene antioxidantes naturales, vitamina E y flavonoides, y tiene glicerina y otros humectantes agregados para contrarrestar el efecto secante de la avena. No contiene colorantes ni fragancia. Una barra de 3.5 onzas cuesta poco menos de $3.50.
Olivella Face and Body Soap y la versión sin fragancia son jabones totalmente naturales que contienen aceite de oliva virgen puro. Usan un ácido graso hecho del aceite de oliva, olivato de sodio, para formar espuma en el jabón. También hay antioxidantes naturales y vitaminas del aceite de oliva, así como ácidos grasos libres esenciales, que tienen propiedades antiinflamatorias. La glicerina es un agente humectante y tiene poca o ninguna fragancia ni colorante. Una barra de 3,52 onzas se vende al por menor por $2,75.
Basis Sensitive Skin Bar también está recomendado por médicos para el eccema y el acné y contiene aloe vera, manzanilla, aceite de almendras, glicerina y otros humectantes. No tiene colorantes ni fragancias, y los ingredientes principales son derivados de los aceites de coco y palmiste. Sin embargo, contiene grasa de sebo y vaselina, que pueden obstruir los poros y causar acné. Una barra de cuatro onzas cuesta poco menos de $3.
El jabón de Castilla suave para bebés sin perfume de Dr. Bonner's contiene aceites de coco, palma, oliva, cáñamo y jojoba. También incluye ácido cítrico, sal marina y tocoferol (vitamina E). Tiene un aroma natural y suave. Una barra de cinco onzas se vende al por menor por menos de $5.
El jabón de castilla de coco original de Kirk contiene aceite de coco y glicerina. No tiene fragancias, colorantes ni detergentes sintéticos. Un paquete de tres barras de tres onzas se vende al por menor por poco menos de $3.50.

Limpiadores Líquidos

Aveeno Active Naturals Skin Relief Body Wash está formulado para pieles sensibles y contiene avena coloidal, aceites vegetales y de ricino y glicerina como humectante. No ha añadido fragancia, colorantes ni jabón. Esta opción suave tiene un costo de $8.00 por una botella de 12 onzas.
Neutrogena Ultra Gentle Cleanser, recomendado por dermatólogos, no contiene jabón ni fragancia. Está hecho de aceite de ricino y contiene manzanilla y vitamina E. Se dice que los agentes espumantes son más suaves y menos alergénicos que los agentes tradicionales, y no contiene detergentes, parabenos, sulfatos ni colorantes. La versión de limpieza diaria contiene fragancia. Una botella de 12 onzas cuesta alrededor de $9.
El jabón líquido para rostro y cuerpo Olivella está hecho de ingredientes similares a los del jabón en barra. Una botella de nueve onzas cuesta poco menos de $11.
El jabón líquido Baby-Mild Castile de Dr. Bonner's contiene aceites de coco, oliva, cáñamo y jojoba, así como ácido cítrico y tocoferol (vitamina E). Una botella de ocho onzas cuesta menos de $7.

Leer etiquetas de productos

Muchos jabones y limpiadores para la piel están etiquetados como hipoalergénicos, pero contienen sustancias alergénicas conocidas que pueden sensibilizar la piel. Mire más allá del atractivo comercial y evite los productos con múltiples ingredientes difíciles de entender, que pueden ser alérgenos, irritantes y sustancias tóxicas. La lista de ingredientes puede resultar desconcertante, pero lea atentamente las etiquetas de los productos para proteger su piel.