Independientemente de la estación que sea, siempre hay razones por las que podría estar luchando contra los problemas de textura de la piel. Los meses más secos provocan parches escamosos, los meses más húmedos provocan brotes grasosos, o simplemente podrías estar luchando contra una rara ronda de alergias que provocan irregularidades. Pase lo que pase, debe estar armado con una variedad de formas de mejorar la textura general de su piel para que pueda identificar los problemas y resolverlos a medida que surjan.
Consultamos a tres de las voces líderes en dermatología para asesorarnos sobre cómo tratan a los pacientes con una textura de piel irregular:Joshua Zeichner, MD, dermatólogo certificado por la junta y director de investigación cosmética y clínica en el Departamento de Dermatología del Hospital Mount Sinai; Caroline Robinson, MD, FAAD, dermatóloga certificada por la junta y fundadora de Tone Dermatology; y Paul Jarrod Frank, MD, dermatólogo cosmético y director médico y fundador de la marca PFRANKMD.
Estos son sus consejos para ayudar a combatir la textura desigual de la piel tanto en la cara como en el cuerpo.
Incorpora un limpiador exfoliante a tu rutina
"Ya sea un exfoliante físico o químico, estos ingredientes ayudan a eliminar las células muertas de la superficie de la piel para iluminar el cutis y mejorar la textura", dice el Dr. Zeichner. Recomienda Dove Exfoliating Beauty Bar ($9; target.com) porque contiene partículas exfoliantes ultrasuaves que no alteran la capa externa de la piel. The Deep Cleanse Exfoliating Cleanser de Tatcha ($38; sephora.com) utiliza fibras de la luffa japonesa para eliminar suavemente las impurezas de la piel.
Opta por la exfoliación química
"Prefiero la exfoliación química suave a la exfoliación física porque crea menos fricción e inflamación y tiene resultados más uniformes", dice el Dr. Robinson. Ella recomienda Philosophy Microdelivery Dream Peel ($60; sephora.com) porque tiene una mezcla sofisticada de alfa y beta hidroxiácidos que funcionan para exfoliar suavemente la piel durante la noche. También puedes usar una mascarilla nocturna como Watermelon + AHA Glow Sleeping Mask de Glow Recipe ($45; sephora.com) para reparar y exfoliar tu piel mientras duermes.
No subestimes una buena crema hidratante
"Sabemos que los niveles de hidratación de la piel comienzan a disminuir durante la segunda mitad del día, lo que provoca sequedad, descamación y textura áspera", dice el Dr. Zeichner. "Apégate a los humectantes que contienen ingredientes calmantes como la niacinamida para igualar el tono y la textura". Recomienda Innbeauty Project Next Level Daily Moisturizer ($19; innbeautyproject.com) porque contiene ingredientes botánicos ricos en antioxidantes, además de niacinamida. También puedes probar el humectante sin aceite Paula's Choice ($29; paulaschoice.com), que es perfecto para pieles propensas al acné.
No olvides hidratar tu cuerpo
Al igual que en la cara, la textura de la piel del cuerpo puede verse afectada si no se humedece adecuadamente. Prueba The Body Lotion de Necessaire ($25; www.nordstrom.com), que es una loción corporal limpia perfecta para pieles sensibles. Para una hidratación extra que tu piel absorberá por completo (especialmente después de la exfoliación), Mutha Body Butter ($95; violetgrey.com) vale la pena el derroche.
Reparación con retinol
"El retinol es quizás el ingrediente mejor estudiado que tenemos para mejorar la apariencia de las líneas finas y las arrugas", dice el Dr. Zeichner. "Recomiendo un suero de retinol por la noche antes de acostarse para ayudar a estimular la renovación celular y la producción de colágeno mientras duerme". Le gusta el Rapid Wrinkle Repair Serum de Neutrogena ($18; target.com), que tiene una forma estable de retinol que minimiza la posible irritación. Si quieres usar retinol que es tan poderoso como un suero pero es mejor para la piel sensible, prueba una crema, como la crema A-Passioni Retinol de Drunk Elephant ($74; sephora.com).
Sea religioso con su aplicación de protector solar
"La exposición crónica al sol puede causar muchos problemas, como opacidad, tono desigual, líneas finas, cambios en la textura y un mayor riesgo de cáncer de piel, razón por la cual el protector solar es tan importante". dice el Dr. Robinson. "Recomiendo protector solar que sea SPF 30 o superior, de amplio espectro y resistente al agua". Su favorito es Isdin Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion SPF 50+ ($60; walmart.com), que tiene una amplia cobertura SPF mezclable en una fórmula resistente al agua y contiene reparadores de ADN, enzimas naturales que ayudan a reparar el daño solar existente. Para una opción segura para los arrecifes que combina bien con el maquillaje, prueba Versed's Guards Up ($22; versed.com), que es de amplio espectro y adecuado para todos los tonos de piel. Y, por supuesto, tu cuerpo también necesita protector solar; busque uno que venga en una botella de spray continuo para garantizar una aplicación uniforme, como Sun Bum's Sunscreen Spray SPF 30 ($16; target.com), que es ultrahidratante y también contiene propiedades antioxidantes para una protección adicional.
Emplear la ayuda de un dermatólogo
"Para obtener resultados más potentes y duraderos, los dispositivos de rejuvenecimiento en el consultorio como Fraxel pueden abordar problemas de textura más profundos, como cicatrices de acné y daño solar", dice el Dr. Frank. Pregúntele a su dermatólogo acerca de los dispositivos y tratamientos que pueden administrar para ayudar a mejorar la textura de su piel, incluyendo microdermabrasión, microagujas, exfoliaciones más fuertes o incluso tratamientos con láser.