Hablemos de la loción. Puede parecer una actividad relativamente corta y seca, no solo porque se aplica cuando está seco, pero la hidratación es mucho más que frotar sin sentido y abofetear furiosamente. Aunque tu piel es algo hermoso y mágico capaz de absorber tus productos para el cuidado de la piel, necesita tu ayuda si quieres alcanzar los niveles máximos de hidratación. La hidratación de la manera incorrecta podría provocar muchos otros problemas, como sequedad, picazón, irritación y brotes. Debido a que la hidratación es posiblemente el paso más importante en su rutina de cuidado de la piel, nos asociamos con Charles Puza, M.D., dermatólogo certificado por la junta, para revisar los errores de hidratación más comunes que están saboteando sus objetivos de piel brillante.
1 Aplicas sobre la piel sucia
Uno de los pecados humectantes más graves que puedes cometer si eres sensible es aplicar loción sobre la piel sucia. Me explico:una buena crema hidratante ayuda a sellar la barrera de la piel. La barrera mantiene la humedad adentro y el mundo exterior, lleno de bacterias, alérgenos e irritantes, afuera. Por lo tanto, si está aplicando crema hidratante sobre la piel sucia, está bloqueando todas las cosas malas, haciéndolo vulnerable a la irritación. Además, tu piel es más absorbente cuando está húmeda, ¿no te gustaría aprovechar al máximo nuestro producto? La lección:Siempre humecta inmediatamente después de bañarte para trabajar con una base limpia.
2 Abstenerse de aplicar sobre pieles con tendencia acneica
Como alguien que solía (y todavía lo hace a veces) tener brotes, entiendo el miedo de untarlos con loción. "A muchos pacientes les preocupa que los humectantes obstruyan aún más sus poros y exacerben el acné (¡y algunos humectantes podrían hacerlo!)", dice el Dr. Puza. Sin embargo, no hidratarse en absoluto hará que su piel produzca más aceites para compensar en exceso, lo que contraintuitivamente continúa con el ciclo de brotes.
"No todos los humectantes son iguales, y hay algunos excelentes que combaten el acné y agregan humedad", agrega el Dr. Puza. Recomienda Clean &Clear Dual Action Moisturizer ($5; amazon.com), que no contiene aceite y combate los brotes con ácido salicílico. La regla general es aplicar siempre humectante, algo más liviano para las áreas propensas al acné.
3 Usas la misma crema hidratante día y noche
En términos generales, una rutina de cuidado de la piel diurna y nocturna no debería ser idéntica. A menos que aplique sueros adicionales, la mañana requiere una crema hidratante con antioxidantes y SPF, mientras que la noche se enfoca en la reparación de la piel. "Personalmente, recomiendo usar un humectante combinado con SPF 30 por la mañana y una loción más espesa e hidratante por la noche", dice el Dr. Puza. "La loción más espesa por la noche es para ayudar a hidratar la piel después de los retinoides (¡que son tan importantes de usar con regularidad!) y prevenir la temida 'purga de retinol'".
4 No eres paciente con los resultados
Es fácil impacientarse cuando su nuevo humectante no hace la diferencia, pero no se dé por vencido demasiado rápido:la paciencia es clave con los nuevos productos. "Les digo a todos que es necesario dar un producto por lo menos de cuatro a seis semanas antes de hacer una opinión informada al respecto", dice el Dr. Puza. Dicho esto, si un producto te irrita instantáneamente, deja de usarlo.
5 No eres consistente
Como editora de belleza y amante del cuidado de la piel, entiendo la tentación de usar una gran cantidad de productos nuevos en poco tiempo. Sin embargo, la constancia y la paciencia van de la mano en el cuidado de la piel. "Debe darle tiempo a sus productos para que funcionen y desarrolle una rutina", dice el Dr. Puza. "La piel intermitente no te va a dar los mejores resultados". Una vez que comience una rutina, ya sea de dos pasos o de 19, asegúrese de seguirla.
6 Te saltas el cuello
Uno de los mayores signos reveladores del envejecimiento es el cuello y el escote arrugados. Su cuello recibe mucho sol, por lo que es crucial tratar su cuello con la misma atención que le daría a su cara. Sí, eso incluye protector solar, retinoides y una loción hidratante.
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7 Frotas demasiado fuerte
Probablemente todos seamos un poco culpables de esto, pero su método de aplicación puede hacer o deshacer su rutina de cuidado de la piel. "Les digo a todos mis pacientes que no froten ni tiren excesivamente de la piel", dice el Dr. Puza. "A menudo hablamos sobre el ciclo de picazón y rascado en dermatología. Si frotas o irritas tu piel, se defenderá. Para evitar que tu piel se dañe y se arrugue innecesariamente, sé cuidadoso". El mejor enfoque antienvejecimiento es aplicar suavemente con movimientos circulares con las yemas de los dedos limpios, luego usar el dedo anular para aplicar la crema hidratante en las áreas más delicadas (como debajo de los ojos).
8 Aplicas fragancias en pieles sensibles
A todos nos encanta una fórmula con un olor delicioso, pero ese olor a mango aparentemente inocente podría ser el culpable de los problemas de la piel. Ya es bastante difícil entender la sopa de ingredientes que se enumeran en la mayoría de los productos de belleza, y mucho menos los términos complicados que usan las marcas para describir las fragancias. "En mi opinión (y en la opinión de la mayoría de los dermatólogos), la fragancia es innecesaria y solo agrega un irritante potencial a la mezcla", dice el Dr. Puza.
Y recuerda:el hecho de que algo no tenga fragancia no significa que no tenga fragancia. Sin perfume generalmente significa que el producto no tiene una fragancia obvia, pero puede contener sustancias que neutralizan o enmascaran los olores de otros ingredientes activos (que no siempre huelen muy bien). Su mejor apuesta es leer la lista de ingredientes para confirmar que no hay absolutamente ninguna fragancia presente.
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