Con tantos ingredientes para el cuidado de la piel inundando nuestra conciencia y nuestros carritos en línea, hacer un seguimiento de los productos antienvejecimiento que promueven una piel impecable es prácticamente un trabajo de tiempo completo. Uno de esos ingredientes potenciadores de la piel que está en nuestro radar:el ácido láctico. Si bien puede asociar el término con leche o recuperación muscular, el ácido láctico es mucho más que un compuesto común.
¿Qué es el ácido láctico?
El ácido láctico es un alfa hidroxiácido (AHA) derivado de los azúcares lácteos. En pocas palabras, es un exfoliante químico suave que penetra en las capas superiores de la piel. Si bien es increíblemente efectivo, el ácido láctico no es nada nuevo ni revolucionario. De hecho, el ingrediente potenciador de la piel ha sido popular durante siglos (se rumoreaba que Cleopatra se limpiaba la cara con leche).
"El ácido láctico es uno de mis agentes tópicos favoritos porque es más indulgente y menos irritante que el ácido salicílico, y puede usarse para tratar el acné común y la rosácea de la piel", dice Jennifer Segal, MD, dermatóloga certificada por la junta y fundadora de Metropolitan Instituto de Dermatología en Houston.
¿Cómo funciona exactamente el ácido láctico?
El ácido láctico actúa estimulando la superficie de la piel para interferir con los enlaces entre las células. Cuando ocurre este proceso, el ácido láctico promueve la renovación celular y la exfoliación natural de la piel al eliminar las células muertas, dejándolo con una tez más brillante.
¿En qué productos puedo encontrar ácido láctico?
La mayoría de los productos para el cuidado de la piel que contienen ácido láctico combinan el AHA con otros ingredientes activos potentes, como el retinol o el ácido hialurónico. La combinación ha demostrado ser increíblemente útil para tratar la hiperpigmentación de la piel, ya que el ácido láctico ayuda a atenuar las manchas oscuras con el tiempo.
Un producto popular repleto de ácido láctico es The Ordinary Lactic Acid 10% + HA 2% ($7; sephora.com), un suero antienvejecimiento de primera categoría (y económico) que combina ácido láctico con ácido hialurónico. La combinación es particularmente ideal para los tipos de piel seca, ya que exfolia suavemente la capa externa de la piel mientras atrae la humedad.
También encontrará el poderoso ácido en las exfoliaciones químicas, incluidas las exfoliaciones caseras como Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel ($88; sephora.com). Estas toallitas de un solo tratamiento contienen dos almohadillas separadas que combinan ácido láctico con ácidos glicólico, málico y salicílico. Están formulados para usarse a diario, por lo que puede obtener los beneficios de un brillo matutino sin inflamación visible.
¿El ácido láctico funciona en todos los tipos de piel?
El ácido láctico es útil para todo tipo de piel, sin embargo, el AHA puede aumentar la sensibilidad general de la piel. Evite el enrojecimiento y la irritación comenzando con una pequeña cantidad de ácido láctico para medir cómo reaccionarán su cara y cuello.
¿Con qué frecuencia se debe usar el ácido láctico para ver sus efectos?
Los productos de ácido láctico solo deben usarse una o dos veces por semana, como máximo. También es posible que deba cambiar el resto de su rutina de cuidado de la piel mientras usa ácido láctico, especialmente si usa productos más fuertes u otros exfoliantes, como retinoles. Lea atentamente las etiquetas de los productos y opte por limpiadores suaves y humectantes diarios cuando use un producto de ácido láctico.
Como resultado del uso regular de ácido láctico, es probable que su piel se vuelva más susceptible al sol. Para ayudar a combatir las quemaduras solares y el daño de la piel, protege tu rostro con protector solar (y vuelve a aplicarlo regularmente).