¿Alguna vez quisiste tocar el cerebro de una editora de belleza? ¿O obtener recomendaciones de productos de belleza de alguien que los ha probado todos? Has venido al lugar correcto. En nuestra serie semanal, Pregúntale a un editor de belleza, la editora de belleza Hana Hong responde tus preguntas más importantes sobre el cuidado de la piel, el cabello y el maquillaje, todas enviadas por los lectores de Real Simple. Sintoniza todos los martes y envía tus propias preguntas de belleza candente aquí para tener la oportunidad de aparecer.
Pregunta del lector:Tengo los poros obstruidos alrededor de la boca y la barbilla, y siento la piel muy tensa. ¿Tienes alguna sugerencia? —Jacki Pauley
Tengo buenas noticias y malas noticias. Comenzaré con lo malo:según tus síntomas (poros obstruidos y tirantez), parece que tienes la piel congestionada. La buena noticia:no se ha convertido en acné, todavía —siempre y cuando elimines esos bloqueos.
¿Qué causa exactamente la piel congestionada? Las glándulas sebáceas de la piel producen constantemente sebo para lubricar la piel. Sin embargo, si este sebo natural se mezcla y acumula con suciedad, contaminación, sudor, células muertas de la piel o maquillaje, los poros se obstruirán.
Es importante tener en cuenta que esto es diferente del acné. "Piense en la congestión del tráfico donde los vehículos obstruyen las carreteras. La congestión de la piel se produce cuando las células muertas obstruyen los poros y causan una superficie llena de baches", dice Loretta Ciraldo MD, FAAD, dermatóloga certificada y fundadora de Dr. Loretta skincare. "A veces consideramos la congestión como un precursor del acné, aunque la mayoría de los casos de acné también van acompañados de piel congestionada en general".
Según la famosa esteticista Renée Rouleau, un signo revelador de un poro obstruido es que no desaparece. Mientras que las imperfecciones rojas e infectadas tienden a desaparecer, los comedones cerrados simplemente permanecen. Debido a que no hay una infección, su cuerpo no está trabajando tan duro para deshacerse de ella y el poro podría permanecer bloqueado durante mucho tiempo a menos que obtenga una extracción manual.
Por supuesto, cuando un poro está bloqueado, puede (y con frecuencia lo hace) provocar una imperfección inflamada. Esto se debe a que la mezcla de células muertas de la piel y aceite impide que el oxígeno llegue al poro y, sin la presencia de oxígeno, la bacteria P. acnes, es decir, la que causa el acné, puede prosperar.
Si tienes la piel congestionada, probablemente notarás "bultos" generales y una apariencia opaca en general. Sin embargo, Rouleau dice que la piel obstruida se puede dividir principalmente en tres categorías:pápulas/puntos blancos, puntos negros y milia.
Pápulas/puntos blancos
Después de que un poro se obstruye y forma un comedón cerrado, la siguiente etapa de una mancha se llama pápula. Es el resultado de un poro obstruido que se inflama debido a una infección y, por lo general, significa que está en camino de convertirse en un grano completo, completo con una espinilla superficial que eventualmente se puede extraer. (Esta etapa final también se conoce como pústula, también conocida como un buen grano).
Solución :Aplique un tratamiento localizado antiinflamatorio que no reseque. Una vez que la pápula se convierte en un punto blanco y está lista para ser extraída, se puede exprimir suavemente. Después de esto, puede aplicar un tratamiento de secado para eliminar cualquier infección persistente dentro del poro.
Puntos negros
Dato curioso, los puntos negros SON técnicamente un tipo de poro obstruido. En lugar de comedones cerrados, son lo que se conoce como comedones abiertos. Lo que sucede es que, en lugar de quedar atrapada debajo de la superficie de la piel, la suciedad dentro del poro queda expuesta al aire. Esto hace que se oxide y se vuelva negro (o, a veces, de un color más grisáceo). Por lo tanto, una espinilla.
Solución :Usar un exfoliante químico es una excelente manera de limpiar los poros obstruidos. "Exfoliar una o dos veces por semana para eliminar las células muertas de la piel", dice Luigi L. Polla, MD, dermatólogo certificado y fundador de Forever Institut y Alchimie Forever. "Piense en ello como un restablecimiento de la piel. Esto ayudará a que los poros se mantengan lo más limpios posible".
Milia
Milia es una forma de poro obstruido que ocurre cuando la queratina queda atrapada debajo de la superficie de la piel. Por lo general, son más perfectamente redondeados que los comedones cerrados (a veces se los describe como pequeñas "perlas") y, a menudo, tienen un color más blanquecino. Es común ver milia alrededor de los ojos, pero también pueden aparecer alrededor de la nariz o en las mejillas. Las personas comúnmente los obtienen de cremas grasosas para los ojos o de fumar, lo que conduce a una piel con poca circulación.
Solución :Es muy importante no exprimir milia por tu cuenta. Son muy difíciles de quitar, ya que la piel sobre la protuberancia está muy endurecida, por lo que tocarla solo dañará la piel. En su lugar, consulte a un dermatólogo cosmético o a un esteticista calificado. Una vez eliminada, la milia generalmente no vuelve a aparecer en el mismo poro.
Cómo deshacerse de la piel congestionada
Dicho todo esto, hay algunas reglas generales a seguir cuando se trata de piel congestionada. Dr. Polla recomienda evitar el aceite mineral en sus productos (esto puede obstruir los poros), junto con la silicona y cualquier derivado de la silicona. También debe buscar la palabra "no comedogénico" en las etiquetas de sus productos.
Para evitar que los poros obstruidos vuelvan a aparecer, sé consistente pero suave con tu limpieza. Con eso, me refiero a usar un limpiador con pH equilibrado dos veces al día con agua tibia (¡no caliente!). El Dr. Ciraldo agrega que las sesiones ocasionales de vaporización en el hogar pueden hacer maravillas.
Y lo principal:¡exfoliación! El retinol y los AHA y BHA, como el ácido glicólico, láctico o salicílico, seguidos de una hidratación adecuada, es la clave para eliminar esas molestas obstrucciones. "Necesitamos usar productos que puedan entrar en los poros para despegar las células muertas unas de otras para que se liberen o se 'purguen'", dice el Dr. Ciraldo.
Para ayudarlo en su búsqueda, compilé una lista de los mejores productos para los poros obstruidos y la piel congestionada (además de algunas recomendaciones personales de nuestros expertos antes mencionados).
1 Cetaphil Daily Smoothing Moisturizer para piel áspera y con baches
La icónica marca conocida por sus suaves limpiadores y humectantes lanzó recientemente un humectante exfoliante hecho pensando en la piel sensible. El ingrediente héroe se encuentra en un 20 por ciento de urea, que hidrata mientras exfolia suavemente la piel para eliminar la queratina acumulada y las células muertas de la piel. Los dermatólogos se entusiasman con la fórmula universal (que se puede aplicar tanto en el cuerpo como en la cara), diciendo que es la forma más suave de tratar la piel áspera, llena de baches y descolorida.
2 Líquido AHA perfeccionador de la piel de Paula's Choice
Paul Jarrod Frank, MD, dermatólogo certificado y autor de The Pro-Aging Playbook, recomienda este tratamiento para los poros obstruidos. Lejos de ser un exfoliante abrasivo que puede causar microdesgarros, esta fórmula con infusión de ácido glicólico viene en un gel liviano que elimina suavemente la suciedad de los poros. Úselo después del limpiador y el tónico dos veces al día, sin necesidad de enjuagar.
3 Gel limpiador desmaquillador de nubes hialurónicas Water Drench de Peter Thomas Roth
La limpieza adecuada es realmente importante para mantener los poros limpios, pero eliminar la acumulación puede tener un costo, y eso es piel desnuda. El limpiador en gel más nuevo de Peter Thomas Roth presenta un ingrediente especial llamado amilita, un agente limpiador suave derivado de la glicina y el ácido graso de coco que limpia eficazmente sin quitarle la humedad a la piel. La textura de ensueño se transforma en una espuma espumosa con ácido hialurónico, por lo que puedes considerarlo un limpiador e hidratante en uno.
4 Exfoliante refinador suave Forever de Alchimie
"Me encanta por la tecnología de exfoliación dual que aún es lo suficientemente suave para la piel inflamada (que es la piel congestionada)", dice el Dr. Polla, quien también agrega que la textura es absolutamente deliciosa. Use el exfoliante sin microesferas 1 o 2 veces por semana para ayudar a mantener la piel fresca y los brotes a raya.
5 Crema para el contorno de ojos RoC Retinol Correction
Obtendrá muchos beneficios del retinol puro estabilizado en esta crema para ojos, incluida una reducción de milia, líneas finas y arrugas. "Al ayudar a acelerar la renovación celular, el retinol ayuda a refinar la apariencia de la piel, minimizar los poros y eliminar las células muertas de la piel que hacen que la piel se vea opaca", dice el Dr. Polla.
6 Solución antigolpes Renée Rouleau
Si estás luchando contra un quiste doloroso o una pústula, aplica este tratamiento antiinflamatorio desarrollado por la propia Renée Rouleau. El suero tópico para el acné se formuló específicamente para las protuberancias persistentes que se desarrollan en lo profundo de la piel. Aunque es un poco más caro, muchos usuarios apasionados dicen que ha reemplazado por completo la necesidad de inyecciones de cortisona más costosas.
7 Dr. Loretta Micro Peel Peptide Pads
Estas potentes almohadillas exfoliantes contienen una forma completa de ácido glicólico al 10 % de AHA con un pH bajo de 3,5, pero también se combinan con péptidos hidratantes para disminuir cualquier posible irritación.
8 Suero Aclarador Elemis
Ideal para pieles grasas, esta fórmula equilibrante contiene extracto de sauce para calmar, extracto de hojas de boldo para mejorar el aspecto de los poros y prebióticos para ayudar a mantener el equilibrio. Cuando se aplica diariamente, ayuda a controlar el exceso de producción de aceite que puede obstruir los poros mientras reduce visiblemente la apariencia de las espinillas y la decoloración posterior a las imperfecciones.
9 Perricone MD Vitamin C Ester Daily Brightening &Exfoliating Peel
Esta fórmula líquida de Perricone MD cuenta con tres poderosos ingredientes (éster de vitamina C, una mezcla de AHA/PHA y ácido ferúlico) que se pueden aplicar sobre el rostro y el cuello limpios para aumentar el brillo al instante.
10 calcomanías de Slurp Laboratories
Esta llamativa marca coreana para el cuidado de la piel, que incorpora algunos de los últimos avances en tecnología coreana para el cuidado de la piel, acaba de llegar a los EE. UU. (Solo eche un vistazo a las fotos de antes y después, y verá por qué la marca tiene tantos seguidores de culto). Su descongestionante ácido no irritante (pH de 3.5) disminuye el tamaño de los poros, trata la congestión crónica y retexturiza la piel a una suavidad que refleja la luz, todo sin debilitar la barrera de la piel ni causar irritación.