¿Alguna vez quisiste tocar el cerebro de un editor de belleza? ¿O obtener recomendaciones de productos de belleza de alguien que los ha probado todos? Has venido al lugar correcto. En nuestra serie semanal, Pregúntale a un editor de belleza, la editora de belleza Hana Hong responde tus preguntas más importantes sobre el cuidado de la piel, el cabello y el maquillaje, todas enviadas por los lectores de Real Simple. Sintoniza todos los martes y envía tus propias preguntas de belleza candente aquí para tener la oportunidad de aparecer.
Pregunta del lector:He visto mucho resveratrol en productos para el cuidado de la piel destinados a las arrugas. ¿Realmente funciona o es solo marketing? —Ruth Kwak
En este punto, probablemente hayas visto muchos ingredientes extraños para combatir el envejecimiento. Tal vez incluso los hayas probado tú mismo y te hayas arrepentido inmediatamente después (yo, refiriéndose a la vez que me unté extracto de placenta en toda la cara).
Uno de los ingredientes (afortunadamente) menos extraños que ha ganado terreno en la comunidad del cuidado de la piel es el resveratrol, un antioxidante natural que se puede encontrar en las bayas, los cacahuates, el chocolate amargo y, más comúnmente, en el vino tinto. ¿Sabes que los expertos dicen que una copa de vino tinto al día es buena para ti? Eso es todo gracias al resveratrol.
Entonces, ¿el ingrediente es legítimo? En resumen, sí, el jugo de vino funciona. Y aunque estoy más que feliz de ingerir alcohol en aras de una buena piel, el resveratrol solo se encuentra en bajas concentraciones en el vino, por lo que necesitaría beber varias botellas al día para obtener los beneficios antienvejecimiento externos. (En contra de la intuición, esto probablemente destruiría tus entrañas).
Ingrese:cuidado de la piel con resveratrol. Los estudios demuestran su valor:un estudio de 2010 demostró que el resveratrol combate las moléculas de radicales libres que crean los efectos del envejecimiento en la piel. Otro estudio de 2014 puso en práctica esta noción y descubrió que la aplicación tópica de resveratrol mejoraba significativamente las líneas finas, las arrugas y la elasticidad en solo 12 semanas.
Aquí está todo lo que necesita saber.
¿Qué es el resveratrol?
En resumen, el resveratrol es una sustancia natural que se encuentra más comúnmente en la piel de las uvas rojas, pero para ser más específicos, es parte de un grupo de compuestos llamados polifenoles. Estos polifenoles están repletos de antioxidantes y otros beneficios para la piel (más sobre esto más adelante). Puede venir en forma de polvo, píldora o líquido, pero más recientemente se infundió en una variedad de productos para el cuidado de la piel, como sueros, cremas y humectantes.
Beneficios del resveratrol
El medio ambiente (una palabra amplia que se refiere a muchos elementos inevitables que nos rodean) es principalmente malo para nuestra piel. El resveratrol ayuda a aumentar la barrera natural de la piel para que esté mejor equipada para luchar contra esas cosas malas (léase:luz solar, contaminación, etc.) ¿Cómo? Tiene el superpoder de formar moléculas complejas solubles con ciertos iones metálicos, inactivándolos para que no puedan producir la formación de radicales libres. Aunque esto no significa que pueda reemplazar su SPF, sin duda es una gran adición.
"Como antioxidante, el resveratrol ayuda a prevenir el daño de los radicales libres, que los dermatólogos ahora reconocemos como una de las principales causas de las manchas y arrugas de la edad", dice Loretta Ciraldo, MD, FAAD, dermatóloga certificada y fundadora de Dr. Loretta skincare. "Dado que los radicales libres son el resultado de la exposición a los agresores ambientales, ayuda a proteger la piel de estos agresores. A su vez, esto mejora significativamente la apariencia de las líneas finas, las arrugas y la hiperpigmentación".
El resveratrol también tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes para la piel que ayudan a minimizar el enrojecimiento y la inflamación, lo que lo convierte en un ingrediente de elección para las personas con rosácea, eczema y otras afecciones cutáneas relacionadas. Y como todos los antioxidantes, hará que tu piel se vea más brillante y brillante con el tiempo.
Efectos secundarios del resveratrol
¿Hay algún efecto secundario al usar resveratrol? En realidad no, pero hay dos cosas a tener en cuenta. Al igual que la vitamina C, es muy sensible a la luz, por lo que los productos que la contienen deben envasarse en recipientes oscuros y almacenarse lejos de las ventanas.
También hay alguna evidencia de que puede imitar al estrógeno cuando se ingiere, por lo que el Dr. Ciraldo sugiere que los pacientes con cáncer de mama, que a menudo es estimulado por los estrógenos, usen otros productos antioxidantes y eviten este ingrediente por completo.
Y, por supuesto, si lo toma por vía oral, siempre es mejor consultar a su médico, ya que podría interactuar con ciertos medicamentos, como anticoagulantes y medicamentos AINE.
Los mejores productos para el cuidado de la piel con resveratrol
Si bien hay muchas formas de introducir el resveratrol en su sistema, el Dr. Ciraldo recomienda aplicar el resveratrol como parte de su rutina nocturna para la piel para que se absorba por completo en las células donde realmente se necesita. "Al comenzar cualquier régimen antienvejecimiento nuevo, úselo según las indicaciones durante tres meses. A menudo recomiendo que use un producto nuevo solo en un lado de la cara para asegurarse de que está obteniendo una mejora visible antes de comprometerse a usar cualquier producto. largo plazo."
Así que la próxima vez que te detengas para relajarte con una copa de vino tinto, hazlo con un poco de resveratrol en la cara por si acaso. El cuidado personal no puede ser mejor que eso.
1 Caudalie Resveratrol Lift Sérum Reafirmante Instantáneo
La mejor elección del Dr. Ciraldo, este suero sin aceite (de una marca que se especializa en resveratrol) incorpora una alternativa patentada exclusiva al retinol que reafirma, levanta y reduce visiblemente la apariencia de las arrugas. El resveratrol se combina con dos formas de ácido hialurónico y colágeno vegano para crear una potencia antienvejecimiento.
2 El resveratrol ordinario
Esta fórmula sin agua combina dos de los antioxidantes más potentes en el cuidado de la piel (resveratrol y ácido ferúlico) para una máxima capacidad antienvejecimiento. Si buscas experimentar, ese precio tampoco duele.
3 Resveratrol B de SkinCeuticals
Si bien es un poco más caro, este suero está hecho con un 1 por ciento de resveratrol puro derivado de la planta de nudillos, además de la forma más abundante y pura de vitamina E para neutralizar los radicales libres. Debido a que el cóctel antioxidante es tan fuerte, la marca lo recomienda como tratamiento nocturno.
4 iS Clinical Hydra-Intensive Cooling Masque
La piel irritada e inflamada debería echarle un vistazo a esta mascarilla que imparte una sensación refrescante instantánea tras su aplicación. Dejando de lado la sensación de satisfacción, hay muchos ingredientes en juego:el ácido hialurónico proporciona una hidratación profunda, la hoja de romero calma la inflamación y el aloe vera acelera el proceso de curación.
5 masticables de resveratrol de reserva
Para obtener los beneficios del resveratrol que puede tragar, estos deliciosos masticables contienen poderosos polifenoles de nudillos japoneses y pieles de vino tinto y uvas moscatel. La marca también amplió recientemente sus ofertas para el cuidado de la piel con péptidos de cobre microencapsulados que aumentan la capacidad natural de la piel para producir colágeno; después de probar la crema para ojos (una de mis favoritas) durante solo un mes, mis ojeras perennes eran mucho menos notorias.